Przygotuj tofu: wyjmij blok tofu z opakowania, owiń ściereczką kuchenną lub papierowymi ręcznikami i połóż na twardej powierzchni. Na wierzch połóż talerz i obciąż (np. puszka lub ciężki słoik) — odstaw na 20–30 minut, żeby odsączyć nadmiar wody. To bardzo ważne, bo suche tofu lepiej chłonie marynatę i ładniej się zrumieni.
Składniki na ten krok
- 400.0g Tofu
W międzyczasie przygotuj warzywa: buraki (jeśli surowe) ugotuj do miękkości w osolonej wodzie przez 30–40 minut lub upiecz w piekarniku zawinięte w folię w 200°C przez 45–60 minut. Gdy ostygną, pokrój w plastry grubości ok. 5–7 mm. Paprykę pokrój w kwadraty lub trójkąty o szerokości ok. 3 cm. Kapustę kiszoną odsącz lekko — jeśli jest bardzo kwaśna, przepłucz krótko pod zimną wodą i odciśnij.
Składniki na ten krok
- 150.0g Papryka czerwona
- 400.0g Kapusta kiszona
Przygotuj marynatę: w misce wymieszaj 30 g oleju rzepakowego, 30 g octu jabłkowego, 30 g sosu sojowego (2 łyżki), 10 g cukru, starty imbir (10 g) i drobno posiekane 2 ząbki czosnku (10 g). Sprawdź smak — marynata ma być zrównoważona (słono-kwaśno-słodka).
Składniki na ten krok
- 30.0g Olej rzepakowy
- 30.0g Ocet jabłkowy
- 45.0g Sos sojowy
- 10.0g Cukier
- 10.0g Imbir świeży
- 10.0g Czosnek
- 15.0g Syrop klonowy
Pokrój odsączone tofu w kostkę o boku około 2 cm. Umieść kostki tofu w szerokiej misce, wlej ok. 2/3 marynaty i delikatnie wymieszaj tak, żeby każdy kawałek był lekko pokryty. Odstaw na minimum 20 minut — najlepiej 30–60 minut w lodówce, obracając kawałki raz w międzyczasie, aby wchłonęły smak.
Składniki na ten krok
- 400.0g Tofu
- 30.0g Olej rzepakowy
- 45.0g Sos sojowy
- 10.0g Cukier
- 10.0g Imbir świeży
- 10.0g Czosnek
Kapustę kiszoną włóż do osobnej miski i zalej pozostałą marynatą (reszta z kroku 3). Delikatnie wymieszaj palcami, aby kawałki kapusty lekko się „ułożyły” i przeszły aromatem. Odstaw na 15–30 minut — kapusta powinna być wilgotna, lecz nie zalana sokiem.
Składniki na ten krok
- 400.0g Kapusta kiszona
- 30.0g Olej rzepakowy
- 45.0g Sos sojowy
- 10.0g Cukier
- 10.0g Imbir świeży
- 10.0g Czosnek
Namocz patyczki do szaszłyków w zimnej wodzie przez 20–30 minut, aby podczas pieczenia nie przypaliły się. Na jednym patyczku naprzemiennie nabijaj: kostka tofu, złożony liść kapusty (ok. 1–2 łyżki kapusty zrolowane), plaster buraka, kawałek papryki. Zostaw ok. 1 cm wolnego końca patyczka do trzymania. Na szaszłykach staraj się zachować równowagę wagową — jeśli buraki są duże, użyj mniejszych kawałków.
Składniki na ten krok
- 400.0g Tofu
- 400.0g Kapusta kiszona
- 150.0g Papryka czerwona
Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra-dół) lub przygotuj grill elektryczny. Ułóż szaszłyki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia lub na kratce. Piecz 12–16 minut, obracając delikatnie po 7–8 minutach — tofu powinno nabrać złocistego koloru na brzegach, papryka lekko zmięknąć, a kapusta i burak będą podgrzane. Czas zależy od grubości kawałków — obserwuj, aż tofu się przyrumieni.
Składniki na ten krok
- 400.0g Tofu
- 400.0g Kapusta kiszona
- 150.0g Papryka czerwona
Przygotuj dip: w miseczce połącz 80 g pasty sezamowej z 30 g sosu sojowego (2 łyżki), 15 g syropu klonowego (opcjonalne dla słodyczy) lub 10 g cukru, 10 g drobno posiekanego czosnku, 10 g startego imbiru i 60 ml ciepłej wody. Mieszaj energicznie widelcem lub trzepaczką aż pasta rozpuści się i powstanie gładki, kremowy sos. Jeśli dip jest zbyt gęsty, dodaj po łyżce ciepłej wody aż do pożądanej konsystencji — ma być gęsty, ale lejący.
Składniki na ten krok
- 80.0g pasta sezamowa
- 45.0g Sos sojowy
- 60.0g Woda
- 15.0g Syrop klonowy
- 10.0g Czosnek
- 10.0g Imbir świeży
- 10.0g Cukier
Upraż 30 g sezamu na suchej patelni na średnim ogniu przez 2–3 minuty, często mieszając — nasiona powinny się lekko zrumienić i pachnieć orzechowo. Uważaj, bo szybko się przypalają. Odkładaj od razu na talerz, żeby przestały się rumienić.
Składniki na ten krok
- 30.0g Sezam
Ułóż gorące szaszłyki na podgrzanym półmisku lub pojedynczych talerzykach. Obok lub na wierzchu nałóż łyżkę sezamowego dipu i posyp wszystko uprażonym sezamem. Jeśli używasz szczypiorku, posyp drobno posiekanym szczypiorkiem przed podaniem. Podawaj od razu, gdy dip jest świeży, a szaszłyki jeszcze ciepłe.
Składniki na ten krok
- 30.0g Sezam
- 80.0g pasta sezamowa
- 30.0g Szczypiorek
Jeśli przygotowujesz danie wcześniej: marynuj tofu i kapustę do 24 godzin wcześniej (w lodówce). Szaszłyki najlepiej składać krótko przed pieczeniem, by kapusta nie straciła tekstury. Dip można zrobić do 48 godzin wcześniej i przechować w zamkniętym pojemniku w lodówce — przed podaniem rozmieszaj i dodaj odrobinę wody, jeśli zgęstniał.
Składniki na ten krok
- 400.0g Tofu
- 400.0g Kapusta kiszona
- 80.0g pasta sezamowa
Gratulacje!
Twoje danie "Szaszłyczki z marynowanej kapusty i tofu z sezamowym dipem" jest gotowe!