Przygotuj glazurę teriyaki: w małej misce połącz sos sojowy (100 ml), miód (60 g), ocet ryżowy (15 ml), starty imbir (15 g) i zmiażdżone ząbki czosnku (3 ząbki = 15 g). Mieszaj łyżką aż miód całkowicie się rozpuści i masa będzie jednolita. Spróbuj i jeśli jest zbyt słona dodaj łyżeczkę miodu więcej, jeśli zbyt słodka — odrobinę octu.
Składniki na ten krok
- 100.0g Sos sojowy
- 60.0g Miód
- 15.0g Ocet ryżowy
- 15.0g Imbir
- 15.0g Czosnek
Dziel łososia na 4 porcje (każda około 150 g). Jeśli filet ma skórę, możesz ją zostawić. Umieść porcje w płaskim naczyniu i polej przygotowaną glazurą tak, aby powierzchnia była równomiernie pokryta. Odstaw na 20–30 minut w chłodne miejsce (lodówka). Co 10 minut obróć porcje aby marynata równomiernie wniknęła.
Składniki na ten krok
- 600.0g Łosoś
- 60.0g Miód
- 100.0g Sos sojowy
- 15.0g Imbir
- 15.0g Czosnek
Przygotuj salsę: truskawki (300 g) umyj, odszypułkuj i pokrój w drobną kostkę. Koperek (30 g) posiekaj bardzo drobno. Cebulę czerwoną (75 g) obierz i pokrój w drobną kostkę. W misce wymieszaj truskawki, koperek i cebulę.
Składniki na ten krok
- 300.0g Truskawka
- 30.0g Koperek
- 75.0g Cebula czerwona
Do salsy dodaj sok z cytryny (30 ml), oliwę/olej rzepakowy (15 ml z całego zapasu), sól (2 g) i świeżo zmielony pieprz (1 szczypta). Delikatnie wymieszaj widelcem — salsa powinna być soczysta, ale nie rozmiękła. Spróbuj i dopraw do smaku.
Składniki na ten krok
- 30.0g Sok z cytryny
- 30.0g Olej rzepakowy
- 4.0g Sól
- 2.0g Pieprz czarny
- 300.0g Truskawka
- 30.0g Koperek
- 75.0g Cebula czerwona
Przekrój obwarzanki (480 g = 4 sztuki) poziomo na pół. Skrop wnętrze odrobiną oleju rzepakowego (5 ml), żeby ładnie się przypiekły na grillu i nie przywarły. Odstaw na blat.
Składniki na ten krok
- 480.0g obwarzanek
- 30.0g Olej rzepakowy
Rozgrzej grill (lub patelnię grillową) do średnio-wysokiej temperatury. Jeśli używasz grilla węglowego, poczekaj aż węgle pokryją się szarym popiołem; jeśli gazowego ustaw temperaturę na około 200–220°C. Posmaruj kratkę odrobiną oleju, by zapobiec przywieraniu.
Składniki na ten krok
- 30.0g Olej rzepakowy
Połóż łososia skórą w dół (jeśli ma skórę) na rozgrzanym grillu. Smaż 3–4 minuty bez ruszania — skóra powinna ładnie przyrumienić się i łatwo odchodzić od kratki. Obróć delikatnie i smaż kolejne 2–4 minuty, jednocześnie pędzlując glazurą teriyaki co 1 minutę, aby utworzyć błyszczącą powłokę. Łosoś jest gotowy, gdy środek jest jeszcze różowy i soczysty, a mięso łatwo się rozdziela widelcem.
Składniki na ten krok
- 600.0g Łosoś
- 60.0g Miód
- 100.0g Sos sojowy
- 30.0g Olej rzepakowy
Na kratce obok łososia ułóż połówki obwarzanków i grilluj przez 1–2 minuty stroną przeciętą w dół, aż zrobią się złociste i lekko chrupiące. Jeśli chcesz, włóż rulon folii pod spód, by obwarzanek nie dostał zbyt dużo dymu.
Składniki na ten krok
- 480.0g obwarzanek
- 30.0g Olej rzepakowy
Gdy łosoś jest usmażony, zdejmij go z grilla i odstaw na 2 minuty na deskę — odpoczynek pozwoli sokom się rozprowadzić i ryba będzie soczysta. Jeśli używasz sezamu (10 g), podpraż go na suchej patelni 1–2 minuty aż zmieni kolor na złotobrązowy, potem posyp nim łososia.
Składniki na ten krok
- 600.0g Łosoś
- 10.0g Sezam
Na każdej połówce obwarzanka nałóż porcję rukoli (opcjonalnie 10 g na połówkę), następnie połóż kawałek łososia. Na wierzch nałóż 2–3 łyżki salsy truskawkowo-koperkowej. Dopraw odrobiną soli (jeśli potrzeba) i świeżo zmielonym pieprzem. Podawaj od razu, aby obwarzanek był jeszcze ciepły i chrupiący.
Składniki na ten krok
- 480.0g obwarzanek
- 40.0g Rukola
- 600.0g Łosoś
- 300.0g Truskawka
- 30.0g Koperek
- 75.0g Cebula czerwona
Podawaj każdy obwarzanek z kawałkiem cytryny do skropienia według gustu. Możesz dodać dodatkową porcję salsy obok na talerzu. Danie komponuje się z lekkim białym winem, chłodnym piwem pszenicznym lub wodą smakową z ogórkiem i miętą.
Składniki na ten krok
- 30.0g Sok z cytryny
- 300.0g Truskawka
Gratulacje!
Twoje danie "Grillowany obwarzanek z łososiem teriyaki i salsą truskawkowo-koperkową" jest gotowe!