Przepisy na: Posiłek po treningu

Posiłek po treningu

Znaleziono 20 przepisów

Błyskawiczny Wrap z Humusem, Awokado i Chrupiącą Ciecierzycą
Kolacje Dania wegańskie
10 min Łatwy 58

Błyskawiczny Wrap z Humusem, Awokado i Chrupiącą Ciecierzycą

Oto danie, które rewolucjonizuje pojęcie 'szybkiej kolacji'. Ten błyskawiczny wrap to idealna odpowiedź na potrzeby zapracowanych osób, które nie chcą rezygnować ze zdrowego i smacznego posiłku....

10 min
Łatwy
58
Energetyczne Miseczki Mocy z Komosą, Batatem i Kurczakiem
Dania główne Obiady
60 min Łatwy 49

Energetyczne Miseczki Mocy z Komosą, Batatem i Kurczakiem

To danie to kwintesencja zdrowego, zbilansowanego posiłku, zaprojektowanego, by dostarczyć Ci stabilnej energii na wiele godzin i uchronić przed popołudniowymi spadkami formy. Energetyczna Miseczka...

60 min
Łatwy
49
Sałatka Mocy z Pieczonym Batatem, Komosą i Złotym Dressingiem
Sałatki Dania wegańskie
40 min Łatwy 46

Sałatka Mocy z Pieczonym Batatem, Komosą i Złotym Dressingiem

Oto idealny przepis na lunch do pracy dla jednej osoby, który jest nie tylko zdrowy i sycący, ale również niezwykle smaczny i kolorowy. Ta sałatka to prawdziwa bomba witaminowa, łącząca w sobie...

40 min
Łatwy
46
Jesienny Wrap z Pieczonym Dyniowym Humusem, Grillowanym Halloumi i Rukolą
Dania na wynos Dania wegetariańskie
60 min Średni 46

Jesienny Wrap z Pieczonym Dyniowym Humusem, Grillowanym Halloumi i Rukolą

Ten przepis to kwintesencja jesieni zamknięta w poręcznym i sycącym wrapie, idealnym na lunch do pracy, szkoły czy na piknik. Sercem dania jest aksamitny, domowy hummus z pieczonej dyni hokkaido,...

60 min
Średni
46
Jesienny Power Bowl z Pieczoną Dynią i Sosem Tahini-Jabłkowym
Dania na wynos Sałatki
75 min Średni 59

Jesienny Power Bowl z Pieczoną Dynią i Sosem Tahini-Jabłkowym

Oto kwintesencja jesieni zamknięta w jednej misce! Ten Power Bowl to niezwykle sycące, odżywcze i pełne kolorów danie, które idealnie sprawdzi się jako zdrowy lunch na wynos. Bazą jest puszysta...

75 min
Średni
59
Tęczowy Bowl Mocy: Prawda o Zdrowym Detoksie
Dania główne Dania wegetariańskie
60 min Łatwy 45

Tęczowy Bowl Mocy: Prawda o Zdrowym Detoksie

Oto danie, które jest pyszną odpowiedzią na wszystkie mity dotyczące diet sokowych i restrykcyjnych detoksów. Tęczowy Bowl Mocy to kompletny, zbilansowany i niezwykle sycący posiłek, który odżywia...

60 min
Łatwy
45
Energetyczne 'Meal-Prep' Bowl z Kurczakiem, Quinoa i Pieczonymi Warzywami
Dania główne Obiady
75 min Łatwy 48

Energetyczne 'Meal-Prep' Bowl z Kurczakiem, Quinoa i Pieczonymi Warzywami

To danie to kwintesencja inteligentnego planowania posiłków, idealne dla osób zapracowanych, które nie chcą rezygnować ze zdrowego i smacznego jedzenia w ciągu tygodnia. Jest to kompletny,...

75 min
Łatwy
48
Proteinowe Mocy-Kulki z Komosy Ryżowej i Czarnej Fasoli z Pikantnym Sosem Orzechowym
Dania wegańskie Dania główne
75 min Średni 40

Proteinowe Mocy-Kulki z Komosy Ryżowej i Czarnej Fasoli z Pikantnym Sosem Orzechowym

Oto danie, które rewolucjonizuje pojęcie wegańskiego posiłku fitness! Proteinowe Mocy-Kulki to soczyste, aromatyczne i niezwykle sycące klopsiki stworzone na bazie komosy ryżowej i czarnej fasoli –...

75 min
Średni
40
Tęczowa Miska Mocy z Kaszą Jaglaną, Pieczonymi Batatami i Sosem Tahini-Cytrusowym
Dania wegańskie Dania wegetariańskie
50 min Łatwy 44

Tęczowa Miska Mocy z Kaszą Jaglaną, Pieczonymi Batatami i Sosem Tahini-Cytrusowym

Oto kwintesencja zdrowego, sycącego i niezwykle apetycznego posiłku, który zachwyca zarówno smakiem, jak i wyglądem. Tęczowa Miska Mocy to kompozycja inspirowana popularnymi 'Buddha Bowls', czyli...

50 min
Łatwy
44
Tęczowa Miska Mocy z Pieczonym Batatem, Czarną Fasolą i Orzeźwiającym Dressingiem Cytrusowym
Dania wegańskie Sałatki
50 min Łatwy 41

Tęczowa Miska Mocy z Pieczonym Batatem, Czarną Fasolą i Orzeźwiającym Dressingiem Cytrusowym

Tęczowa Miska Mocy to esencja zdrowego, nowoczesnego i pełnowartościowego posiłku. Jest to danie inspirowane popularnymi na całym świecie 'Buddha bowls', które łączą w sobie różnorodne składniki,...

50 min
Łatwy
41
Kremowa Owsianka Nocna 'Sernik Mango-Marakuja' z Granolą Orzechową
Śniadania Dania wegetariańskie
25 min Łatwy 47

Kremowa Owsianka Nocna 'Sernik Mango-Marakuja' z Granolą Orzechową

Odkryj śniadanie, które smakuje jak deser, a jednocześnie jest kwintesencją zdrowia i dobrej energii! Nasza owsianka nocna 'Sernik Mango-Marakuja' to rewolucyjne podejście do porannego posiłku....

25 min
Łatwy
47
Wysokobiałkowe Pulpety z Indyka i Fety ze Szpinakiem z Frytkownicy Beztłuszczowej
Dania główne Obiady
45 min Łatwy 71

Wysokobiałkowe Pulpety z Indyka i Fety ze Szpinakiem z Frytkownicy Beztłuszczowej

Oto przepis, który zrewolucjonizuje Twoje podejście do zdrowego gotowania! Te wysokobiałkowe pulpety z indyka, z dodatkiem słonej fety i świeżego szpinaku, to idealne danie dla osób aktywnych...

45 min
Łatwy
71