Papryka ostra lub chili w proszku

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papryka ostra lub chili w proszku to drobno zmielone suszone owoce o intensywnym czerwonym lub brązowym zabarwieniu i ostrym, piekącym smaku, który może się różnić od łagodnie pikantnego po bardzo palący w zależności od odmiany. Zapach jest wyraźny, lekko dymny u niektórych rodzajów, a tekstura jednolita i łatwa do dozowania, co czyni ją wygodnym dodatkiem do potraw. Jest źródłem kapsaicyny — związku odpowiadającego za pikantność — oraz witamin A i C, przeciwutleniaczy i niektórych minerałów, co może wspierać metabolizm, krążenie i działanie przeciwzapalne w umiarkowany sposób. Doskonale pasuje do mięs, dań jednogarnkowych, zup, sosów, marynat, przyprawiania warzyw i potraw kuchni meksykańskiej czy azjatyckiej. Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku, w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu; mielone chili traci aromat po kilku miesiącach, a całe suszone papryczki zachowują świeżość dłużej.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
12,0g Białko
57,0g Węglowodany
14,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kremowe Curry z Dyni i Ciecierzycy z Nutą Kokosa i Imbiru

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Olej z pestek winogron

Syrop z kwiatów czarnego bzu (opcjonalny)

Cynamon

Mak niebieski, mielony

Kukurydza konserwowa (odsączona)

Musztarda sarepska

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 40

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 44

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 30

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 28

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szybkie pieczone gruszki z kremem mascarpone i chrupiącą kruszonką owsiano‑orzechową (wariant f176a860)

⏱️ 35 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →