Musztarda sarepska

🌱 Wegetariańskie

Opis

Musztarda sarepska to klasyczna polska musztarda o jasno‑brązowej, gładkiej konsystencji i wyraźnym, lekko pieprznym aromacie z delikatną nutą kwaśnej octowo‑wino‑miodowej słodyczy. Smak jest średnio ostry i trwały, bardziej pikantny niż delikatne musztardy stołowe, ale łagodniejszy niż ostre nasiona. W aspekcie odżywczym jest niskokaloryczna i niskotłuszczowa, dostarcza niewielkich ilości minerałów (sodu, magnezu, selenu) oraz związków siarkowych o potencjalnych właściwościach przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych; spożywana w umiarkowanych ilościach może wspierać trawienie i metabolizm. W kuchni sprawdza się jako dodatek do wędlin, kiełbas, hot‑dogów, dressingów, marynat i glazur do mięs oraz składnik sosów żółtych i curry. Pasuje też do sałatek ziemniaczanych i kanapek, podnosząc smak potraw bez dominacji. Przechowywać w chłodnym miejscu przed otwarciem, po otwarciu szczelnie zamkniętą słoikową porcję trzymać w lodówce i zużyć w ciągu kilku miesięcy, unikając wkładania brudnych łyżek.

Wartości odżywcze (na 100g)

134 kcal Kalorie
7,0g Białko
9,0g Węglowodany
8,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sałatka z kapusty pekińskiej

⏱️ 35 min 🟢 easy

Roladki z szynki z serem

⏱️ 45 min 🟢 easy

Śledzie po kaszubsku

⏱️ 300 min 🟡 medium

Klasyczna sałatka ziemniaczana z koperkiem

⏱️ 90 min 🟢 easy

Grillowane plastry białej kapusty z sosem szczypiorkowym

⏱️ 45 min 🟢 easy

Smażony schab z ziemniakami i zasmażaną kapustą (polska klasyka z twistem)

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jajko (frangipane)

Krewetki tygrysie

🥬

Mąka kukurydziana (do obtoczenia tofu)

Kawa rozpuszczalna (espresso instant)

🥬

Koper z baldachami

🥬

Sok z marakui (passiflory)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 4

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 3

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Domowe Lody z Masłem Orzechowym, Słonym Karmelem i Precelkami

⏱️ 400 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →