Musztarda sarepska

🌱 Wegetariańskie

Opis

Musztarda sarepska to klasyczna polska musztarda o jasno‑brązowej, gładkiej konsystencji i wyraźnym, lekko pieprznym aromacie z delikatną nutą kwaśnej octowo‑wino‑miodowej słodyczy. Smak jest średnio ostry i trwały, bardziej pikantny niż delikatne musztardy stołowe, ale łagodniejszy niż ostre nasiona. W aspekcie odżywczym jest niskokaloryczna i niskotłuszczowa, dostarcza niewielkich ilości minerałów (sodu, magnezu, selenu) oraz związków siarkowych o potencjalnych właściwościach przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych; spożywana w umiarkowanych ilościach może wspierać trawienie i metabolizm. W kuchni sprawdza się jako dodatek do wędlin, kiełbas, hot‑dogów, dressingów, marynat i glazur do mięs oraz składnik sosów żółtych i curry. Pasuje też do sałatek ziemniaczanych i kanapek, podnosząc smak potraw bez dominacji. Przechowywać w chłodnym miejscu przed otwarciem, po otwarciu szczelnie zamkniętą słoikową porcję trzymać w lodówce i zużyć w ciągu kilku miesięcy, unikając wkładania brudnych łyżek.

Wartości odżywcze (na 100g)

134 kcal Kalorie
7,0g Białko
9,0g Węglowodany
8,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sałatka z kapusty pekińskiej

⏱️ 35 min 🟢 easy

Roladki z szynki z serem

⏱️ 45 min 🟢 easy

Śledzie po kaszubsku

⏱️ 300 min 🟡 medium

Klasyczna sałatka ziemniaczana z koperkiem

⏱️ 90 min 🟢 easy

Grillowane plastry białej kapusty z sosem szczypiorkowym

⏱️ 45 min 🟢 easy

Szybka sezonowa sałatka z buraków i bryndzy (aded71c)

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Ocet sherry

Mix resztek warzyw

Ryż dziki

Miąższ z dojrzałego mango

Kandyzowana skórka cytrynowa

Mikrozielenina

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Maślany sernik na zimno z owocami

⏱️ 30 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →