Papryka ostra lub chili w proszku

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Papryka ostra lub chili w proszku to drobno zmielone suszone owoce o intensywnym czerwonym lub brązowym zabarwieniu i ostrym, piekącym smaku, który może się różnić od łagodnie pikantnego po bardzo palący w zależności od odmiany. Zapach jest wyraźny, lekko dymny u niektórych rodzajów, a tekstura jednolita i łatwa do dozowania, co czyni ją wygodnym dodatkiem do potraw. Jest źródłem kapsaicyny — związku odpowiadającego za pikantność — oraz witamin A i C, przeciwutleniaczy i niektórych minerałów, co może wspierać metabolizm, krążenie i działanie przeciwzapalne w umiarkowany sposób. Doskonale pasuje do mięs, dań jednogarnkowych, zup, sosów, marynat, przyprawiania warzyw i potraw kuchni meksykańskiej czy azjatyckiej. Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku, w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu; mielone chili traci aromat po kilku miesiącach, a całe suszone papryczki zachowują świeżość dłużej.

Wartości odżywcze (na 100g)

282 kcal Kalorie
12,0g Białko
57,0g Węglowodany
14,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Kremowe Curry z Dyni i Ciecierzycy z Nutą Kokosa i Imbiru

⏱️ 60 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Świeży rozmaryn (posiekany)

Rozmaryn suszony

Lubczyk świeży lub suszony

Radicchio (czerwona cykoria)

Mieszanka owoców leśnych (truskawki, jagody, maliny)

Jadalny brokat / płatki złota (opcjonalnie, dekoracja)

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Krem z dyni z chrupiącym pęczakiem i szczawowym akcentem

⏱️ 90 min 📂 Majówka

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →