Dojrzały banan

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Źródło potasu i naturalnej słodyczy. Wybieraj banany z licznymi brązowymi plamkami na skórce - są one najsłodsze i mają najlepszą, kremową konsystencję do placuszków.

Wartości odżywcze (na 100g)

89 kcal Kalorie

1,1g Białko

22,8g Węglowodany

0,3g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

🥗 Podobne składniki

🥬

Gruszki (dojrzałe, np. konferencja)

🥬

Gin (opcjonalny)

Sos ostry tabasco

🥬

Różyczki brokuła

🥬

Świeże grzyby leśne

Kombucha

🆕 Najnowsze przepisy

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 31

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

Kociołek bacowski – kapusta duszona z kiełbasą, ziemniakami i burakami

⏱️ 120 min 👁 29

Pierogi góralskie z kapustą kiszoną i grzybami, polane masłem szałwiowym

⏱️ 120 min 👁 70

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puszyste placuszki z ricotty z musem malinowym i świeżą miętą

⏱️ 40 min 📂 Śniadania

→

📰 Najnowsze aktualności

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy