Menu

Kakao ciemne, niesłodzone

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kakao ciemne, niesłodzone to drobny, intensywnie brązowy do niemal czarnego proszek o mocnym, gorzkawym i lekko kwaskowatym smaku z nutami orzechowymi i ziemistymi; jego aromat jest głęboki i kakaowy, bez słodyczy. Doskonale sprawdza się w wypiekach, ciemnych sosach, gorącej czekoladzie na bazie mleka roślinnego, deserach oraz jako dodatek do smoothie i dań wytrawnych, podkreślając smak mięsa czy chili. Pod względem odżywczym kakao jest bogate w polifenole (flawonoidy), magnez, żelazo i błonnik, przy stosunkowo niskiej zawartości cukru, co może wspierać zdrowie serca, krążenie i dobre samopoczucie przy umiarkowanym spożyciu. Zawiera też teobrominę i niewielkie ilości kofeiny, dlatego warto spożywać je z umiarem. Przechowywać należy w szczelnym opakowaniu, w chłodnym, suchym i zacienionym miejscu, z dala od silnych zapachów; unikać wilgoci, która powoduje zbrylanie.

Wartości odżywcze (na 100g)

228 kcal Kalorie
19,6g Białko
57,9g Węglowodany
13,7g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Korzenne Brownie z Suszoną Żurawiną i Prażonymi Orzechami Włoskimi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Korzenne Pierniczki z Nutą Pomarańczy w Aksamitnej Czekoladzie

⏱️ 120 min 🟡 medium

Korzenny Piernik Staropolski Dojrzewający z Powidłami i Czekoladą

⏱️ 120 min 🟡 medium

Jesienny Wir: Wilgotne Ciasto Czekoladowo-Dyniowe z Nutą Korzenną

⏱️ 120 min 🟡 medium

Tort Spartak z Kremem z Białej Czekolady i Pomarańczy

⏱️ 150 min 🟡 medium

Czekoladowo-Miodowy Tort Spartak z Kremem z Białej Czekolady i Malinami

⏱️ 240 min 🔴 hard

🥗 Podobne składniki

🥬

Ser żółty (np. gouda)

🥬

Żółta pasta curry

Likier pomarańczowy

Aquafaba (woda z ciecierzycy)

Czerwona porzeczka

Mąka pszenna typ 450–550

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 64

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitne Mini Pączki z Nadzieniem Budyniowym

⏱️ 120 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →