Mieszanka sałat (baby spinach i rukola zastępującą rukolę? użyj mixu zimowego)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Delikatne listki nadają lekkości i świeżości; wybierz opakowanie z liśćmi baby, dobrze schłodzone i suche. (Uwaga: przepisy unikały niektórych kombinacji; tu użyto neutralnej mieszanki sezonowej).

Wartości odżywcze (na 100g)

20 kcal Kalorie
2,0g Białko
3,0g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sałatka fusion: pieczona dynia piżmowa z quinoa, karmelizowaną gruszką i halloumi

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ser manchego

Krem kokosowy (cream of coconut)

Jadalne listki złota (opcjonalne)

Mielona jagnięcina

Dynia makaronowa (spaghetti squash)

Ser pleśniowy

🆕 Najnowsze przepisy

Pieczeń rzymska z jajkiem

⏱️ 90 min 👁 14

Zielona sałatka z bazylią i serem feta

⏱️ 15 min 👁 10

Tarta z rabarbarem i delikatnym kremem śmietanowym

⏱️ 60 min 👁 20

Kotlety mielone z młodą kapustą

⏱️ 45 min 👁 14

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczone Gnocchi z Dynią, Szałwią i Orzechami Laskowymi w Maślanym Sosie

⏱️ 75 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

09.03.2026 · Porady

8 Trików na Czysty Blat w 5 Minut: Błyskawiczne Porządki

09.03.2026 · Porady

Mrożenie jak mistrz: 9 produktów, które warto mrozić

09.03.2026 · Porady

5 sposobów na idealnie chrupiące frytki z piekarnika

Zobacz wszystkie aktualności →