Roszponka (mâche), umyta i osuszona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Delikatna zielona sałata o małych listkach; wybierz świeżą, bez zwiędłych lub brunatnych miejsc. Po umyciu dokładnie osusz, najlepiej w wirówce do sałaty lub ręcznikiem papierowym.

Wartości odżywcze (na 100g)

21 kcal Kalorie

2,6g Białko

0,4g Węglowodany

0,4g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybka sałatka zimowa z pieczoną dynią piżmową, granatem i halloumi

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Przegrzebki (małże św. jakuba)

🥬

Świeży szpinak (liście)

🥬

Szalotka (drobne cebulki)

Boczek wieprzowy

🥬

Pak choi (bok choy)

🥬

Biała rzodkiew (daikon)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Serniczki w słoiczkach

⏱️ 300 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

→

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni