Kiełbasa chorizo

Opis

Kiełbasa chorizo to intensywny, czerwono-pomarańczowy produkt o wyraźnym, dymnym i pikantnym smaku dzięki papryce (pimentón) i często czosnkowi; tekstura bywa grubo mielona i aromatyczna, od łagodnej wersji hiszpańskiej po ostrzejsze meksykańskie odmiany, świeże lub suszone. Sprawdza się znakomicie w potrawach jednogarnkowych, paelli, tapas, smażonych jajkach, kanapkach i jako dodatek do zup, gulaszy czy pizzy, gdzie wnosi głęboki, korzenny charakter. Pod względem odżywczym chorizo jest dobrym źródłem białka, żelaza i witamin z grupy B, ale jest też bogate w tłuszcze nasycone i sód, dlatego warto spożywać je umiarkowanie lub wybierać chudsze wersje. Świeże chorizo należy przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 1–2 dni albo po ugotowaniu w ciągu 3–4 dni; suszona, peklowana kiełbasa zachowuje się dłużej w chłodzie, a dla dłuższego przechowywania można ją zamrozić (do około 2 miesięcy), rozmrażając w lodówce.

Wartości odżywcze (na 100g)

455 kcal Kalorie
24,1g Białko
1,9g Węglowodany
38,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mistrzowska Tortilla Śniadaniowa z Jajecznicą Farmerską i Chorizo

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Nasiona granatu (do dekoracji)

Sok ze szpinaku

Gruszka (ze skórką)

Sok z cytryny

Tahini (pasta sezamowa) — opcjonalnie do dressingu

Makaron penne

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 34

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 38

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 23

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 26

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Puree z groszku wiosenne na Wielkanoc

⏱️ 30 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →