Ser kozi twarogowy

🌱 Wegetariańskie

Opis

Ser kozi twarogowy ma kremowo-białą barwę, delikatną, niekiedy lekko ziarnistą strukturę oraz wyraźnie kwaskowaty, mleczny smak z subtelną, charakterystyczną nutą kozich tłuszczów. Jest zazwyczaj łagodniejszy niż dojrzałe sery kozie i łatwo rozsmarowuje się lub kruszy. Pod względem odżywczym dostarcza wartościowego białka, wapnia i fosforu oraz witamin z grupy B; zawiera też średnio tłuszcz i mniej laktozy niż sery krowie, co często ułatwia trawienie osobom wrażliwym. Niektóre warianty mają korzystne bakterie kwasu mlekowego wspierające mikroflorę jelitową. W kuchni sprawdza się jako baza do past, serków i farszów, dodatek do sałatek, kanapek, pierogów i wypieków oraz składnik deserów z miodem i owocami. Przechowywać trzeba w szczelnym pojemniku w lodówce w temperaturze 2–6°C, z dala od silnie pachnących produktów; najlepiej spożyć w ciągu kilku dni od otwarcia. Można go zamrażać do celów kulinarnych, choć tekstura może się zmienić.

Wartości odżywcze (na 100g)

260 kcal Kalorie
18,0g Białko
2,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Wiosenna tarta z botwinką, kozim serem i orzechami włoskimi

⏱️ 100 min 🟡 medium

Tłuczone Pieczone Ziemniaki z Konfiturą z Papryki i Kremem z Koziego Sera

⏱️ 80 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Wódka cytrynowa

🥬

Ser paneer

Kwiaty jadalne (opcjonalne)

Grzyby suszone

Kimchi

🥬

Orzechy włoskie (prażone)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 7

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 6

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tagliatelle z kremowym sosem z pieczonej dyni piżmowej, chrupiącą szałwią i orzechami włoskimi

⏱️ 90 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →