Kiełbasa chorizo

Opis

Kiełbasa chorizo to intensywny, czerwono-pomarańczowy produkt o wyraźnym, dymnym i pikantnym smaku dzięki papryce (pimentón) i często czosnkowi; tekstura bywa grubo mielona i aromatyczna, od łagodnej wersji hiszpańskiej po ostrzejsze meksykańskie odmiany, świeże lub suszone. Sprawdza się znakomicie w potrawach jednogarnkowych, paelli, tapas, smażonych jajkach, kanapkach i jako dodatek do zup, gulaszy czy pizzy, gdzie wnosi głęboki, korzenny charakter. Pod względem odżywczym chorizo jest dobrym źródłem białka, żelaza i witamin z grupy B, ale jest też bogate w tłuszcze nasycone i sód, dlatego warto spożywać je umiarkowanie lub wybierać chudsze wersje. Świeże chorizo należy przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 1–2 dni albo po ugotowaniu w ciągu 3–4 dni; suszona, peklowana kiełbasa zachowuje się dłużej w chłodzie, a dla dłuższego przechowywania można ją zamrozić (do około 2 miesięcy), rozmrażając w lodówce.

Wartości odżywcze (na 100g)

455 kcal Kalorie
24,1g Białko
1,9g Węglowodany
38,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mistrzowska Tortilla Śniadaniowa z Jajecznicą Farmerską i Chorizo

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Cząber

Nasiona gorczycy

Fasola czarna

Morele suszone

Świeże listki mięty

Amarantus

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 21

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka z buraczkami i serem kozim

⏱️ 20 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →