Kiełbasa chorizo

Opis

Kiełbasa chorizo to intensywny, czerwono-pomarańczowy produkt o wyraźnym, dymnym i pikantnym smaku dzięki papryce (pimentón) i często czosnkowi; tekstura bywa grubo mielona i aromatyczna, od łagodnej wersji hiszpańskiej po ostrzejsze meksykańskie odmiany, świeże lub suszone. Sprawdza się znakomicie w potrawach jednogarnkowych, paelli, tapas, smażonych jajkach, kanapkach i jako dodatek do zup, gulaszy czy pizzy, gdzie wnosi głęboki, korzenny charakter. Pod względem odżywczym chorizo jest dobrym źródłem białka, żelaza i witamin z grupy B, ale jest też bogate w tłuszcze nasycone i sód, dlatego warto spożywać je umiarkowanie lub wybierać chudsze wersje. Świeże chorizo należy przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 1–2 dni albo po ugotowaniu w ciągu 3–4 dni; suszona, peklowana kiełbasa zachowuje się dłużej w chłodzie, a dla dłuższego przechowywania można ją zamrozić (do około 2 miesięcy), rozmrażając w lodówce.

Wartości odżywcze (na 100g)

455 kcal Kalorie
24,1g Białko
1,9g Węglowodany
38,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Mistrzowska Tortilla Śniadaniowa z Jajecznicą Farmerską i Chorizo

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Puree z dyni (upieczona dynia zblendowana)

🥬

Surowe krewetki tygrysie

🥬

Dymka (szczypiorek)

🥬

Sok z limonki (świeżo wyciśnięty)

Tilapia

🥬

Ogórki gruntowe

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 6

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 5

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bananowe Łódeczki z Nadzieniem Jogurtowym i Owocami

⏱️ 20 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →