Menu

Miękki ser kozi

🌱 Wegetariańskie

Opis

Miękki ser kozi charakteryzuje się delikatną, lekko kwaskową nutą i kremową, śnieżnobiałą konsystencją, która może mieć drobne pęknięcia na powierzchni. W smaku bywa bardziej wyrazisty niż twaróg krowi, z lekko ziemistym posmakiem, co czyni go ciekawym akcentem w sałatkach, kanapkach, tartych i jako dodatek do pieczonych warzyw. Doskonale komponuje się z miodem, orzechami, burakami oraz ziołami takimi jak tymianek czy rozmaryn. Pod względem odżywczym miękki ser kozi jest źródłem pełnowartościowego białka, wapnia, witamin z grupy B oraz zdrowych tłuszczów, często łatwiej strawny dla osób z łagodną nietolerancją laktozy. Aby zachować świeżość, przechowuj go w lodówce w temperaturze 2–6°C, w oryginalnym opakowaniu lub owinięty w pergamin i w szczelnym pojemniku; najlepiej spożyć w ciągu około tygodnia, unikając zamrażania, które zmienia strukturę.

Wartości odżywcze (na 100g)

260 kcal Kalorie
18,0g Białko
1,0g Węglowodany
21,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pieczone Figi z Kozim Serem, Miodem i Tymiankiem na Grzance

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Melasa

Marmolada morelowa

Syrop cukrowy 1:1 (opcjonalny)

🥬

Tortille kukurydziane

Wiórki kokosowe (do masy)

Skrobia z tapioki

🆕 Najnowsze przepisy

Tęczowe Paluszki Odkrywcy z Dipem Avokado-Jogurt

⏱️ 60 min 👁 9

Jednogarnkowa Soczewica Obozowicza z Wędzoną Kiełbasą

⏱️ 45 min 👁 6

Gulasz 'Czysta Spiżarnia'

⏱️ 50 min 👁 5

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 👁 8

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Koktajl 'Świąteczne owoce'

⏱️ 25 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

22.12.2025 · Porady

Planowanie Menu na Święta: Krok po Kroku

Zobacz wszystkie aktualności →