Nasiona granatu (ząbki)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Soczyste, kwaskowate nasiona nadają efektowny kolor i przyjemną strukturę. Można użyć świeżego granatu lub gotowych nasion.

Wartości odżywcze (na 100g)

83 kcal Kalorie

1,7g Białko

19,0g Węglowodany

1,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, pomarańczy, granatu i koziego sera

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Kruche ciastka

Kasza manna (semolina)

Rum (opcjonalnie, do dosłodzenia i grzanego akcentu)

Tempeh

Zielone oliwki, bez pestek

Sok pomarańczowy (100%)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Oliwki w marynacie z ziołami

⏱️ 720 min 📂 Walentynki

→

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata