← Składniki

Nasiona granatu (ząbki)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Soczyste, kwaskowate nasiona nadają efektowny kolor i przyjemną strukturę. Można użyć świeżego granatu lub gotowych nasion.

Wartości odżywcze (na 100g)

83 kcal Kalorie
1,7g Białko
19,0g Węglowodany
1,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Zimowa sałatka z pieczonych buraków, pomarańczy, granatu i koziego sera

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mini precelki

Ogórek

Ser pleśniowy typu gorgonzola

Wódka (opcjonalnie, do wersji alkoholowej)

Kakao gorzkie (do posypania)

Makaron (np. spaghetti lub tagliatelle)

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jajka sadzone z koperkiem

⏱️ 15 min 📂 Dania główne
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →