Tofu (opcjonalnie, zamiennik za halloumi)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Dla wersji wegańskiej wybierz twarde tofu i wcześniej je zamarynuj; dobrze trzyma kształt na patelni.

Wartości odżywcze (na 100g)

76 kcal Kalorie

8,0g Białko

1,9g Węglowodany

4,8g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Nowoczesna sałatka zimowa z pieczoną dynią, kaki i granatem

⏱️ 50 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Biała kapusta świeża

Sok z mandarynki (świeżo wyciśnięty)

Świeży sok z pomarańczy (mieszanka słodkiej i krwistej)

Winian potasowy (cream of tartar)

Świeże pieczarki

Prażone solone orzeszki ziemne

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Koktajl z ananasa i kokosa (majówkowy)

⏱️ 20 min 📂 Przepisy na imprezy

→

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata