Boczek wieprzowy surowy

Opis

Wybierz płat surowego, nieparzonego boczku ze skórą, o grubości około 2-3 cm. Równomierne przerosty tłuszczu i mięsa zapewnią soczystość i smak. Boczek jest bogaty w tłuszcze nasycone i jest kluczowym nośnikiem smaku w tym daniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

510 kcal Kalorie
9,0g Białko
0,0g Węglowodany
53,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Domowy Ramen Tonkotsu z Chrupiącym Boczkiem Chashu

⏱️ 240 min 🟡 medium

Tacos z Szarpaną Wieprzowiną Gochujang i Smażonym Kimchi

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Udziec z kurczaka bez kości i skóry

Fasolka szparagowa zielona

Kaczka (cała, tuszka)

Jogurt naturalny (gęsty)

Mleko skondensowane słodzone

Kabanos

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kremowe Curry z Dyni i Ciecierzycy (Kaddū aur Chane kā Sālan)

⏱️ 60 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →