Herbatniki czekoladowe

🌱 Wegetariańskie

Opis

Herbatniki czekoladowe to chrupiące, płaskie ciasteczka o intensywnym kakaowym aromacie i ciemnobrązowej barwie, często z widocznymi kawałkami czekolady lub kakaowym pyłem na powierzchni. W smaku łączą wyraźną goryczkę kakao z delikatną słodyczą, a ich tekstura może być krucha lub lekko miękka w środku w zależności od przepisu. Świetnie sprawdzają się jako samodzielna przekąska do kawy i herbaty, podstawa kruszonki do serników i deserów warstwowych, dodatek do lodów czy składnik ciasteczkowych spódów i trufli. Pod względem odżywczym są źródłem szybkiej energii — dominują węglowodany i tłuszcze, zawierają niewielkie ilości białka oraz błonnika; kakao dostarcza flawonoidów i magnezu, co ma korzystny wpływ na układ krążenia i nastrój, lecz ze względu na cukier i tłuszcze nasycone warto spożywać je z umiarem. Przechowywać w szczelnym pojemniku w suchym, chłodnym miejscu, z dala od światła i wilgoci; można też zamrozić na dłuższy okres, ale unikać lodówki, by nie straciły chrupkości.

Wartości odżywcze (na 100g)

450 kcal Kalorie
7,0g Białko
70,0g Węglowodany
15,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Czekoladowa Fantazja z Kajmakiem i Nutą Cytryny

⏱️ 75 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Persimmon (kaki)

Laska wanilii

🥬

Opcjonalny rum

🥬

Sok z granatu świeżo wyciśnięty

Śledź solony (filety matias)

Makaron

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 4

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 3

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 36

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 33

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Baba ghanoush

⏱️ 40 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →