Menu

Herbatniki digestive

🌱 Wegetariańskie

Opis

Herbatniki digestive to płaskie, złocisto-brązowe ciastka o lekko ziarnistej teksturze i łagodnym, maślano-miodowym smaku z wyraźną nutą pełnoziarnistego zboża. Są chrupiące, niezbyt słodkie i mają delikatnie kruchą strukturę, co czyni je przyjemnymi zarówno solo, jak i w deserach. Pod względem odżywczym często bazują na mące pełnoziarnistej, dostarczając węglowodanów złożonych, błonnika pokarmowego oraz niewielkich ilości białka i tłuszczu; mogą też zawierać dodatek witamin z grupy B i żelaza, choć warto zwracać uwagę na zawartość cukru i soli. Dzięki zawartości błonnika wspierają uczucie sytości i prawidłowe trawienie, o ile spożywane są umiarkowanie. W kuchni herbatniki digestive doskonale nadają się do popołudniowej przekąski z herbatą lub kawą, jako baza do spodu serników i deserów na zimno, składnik kruszonki czy dodatek do jogurtów i musli. Aby zachować świeżość i chrupkość, przechowuj je w szczelnym pojemniku lub oryginalnym, zamkniętym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, z dala od wilgoci i silnych zapachów.

Wartości odżywcze (na 100g)

470 kcal Kalorie
6,0g Białko
65,0g Węglowodany
18,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

KREMOWA KAWA W SŁOICZKU z prażonymi ziarnami karmelowymi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Niebiański Sernik 'Raffaello' bez pieczenia

⏱️ 270 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Tequila blanco

Galaretka truskawkowa w proszku

🥬

Sok gruszkowy 100%

Nasiona kminku rzymskiego (kumin)

Suszone grzyby

Natka pietruszki (do dekoracji)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 63

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 35

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Paszteciki z kapustą i grzybami

⏱️ 150 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →