Koperek świeży (do dekoracji) - opcjonalne

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Koperek świeży (do dekoracji) - opcjonalne

Opis

Świeży koperek doda jasnej nuty i ładnie skomponuje się z twarożkiem tofu.

Wartości odżywcze (na 100g)

43 kcal Kalorie

3,5g Białko

7,0g Węglowodany

1,1g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Sakiewki gryczane z pieczonymi burakami, duszoną kapustą kiszoną i kremowym twarożkiem z tofu (wersja roślinna)

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Oregano

Plasterki ananasa do dekoracji

Ser kremowy (cream cheese)

Fasola czarna

Pistacje niesolone (do posypania)

Śliwki

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 2

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 2

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 2

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 2

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Aksamitny krem z pieczonej dyni z chrupiącym chipsem z szałwii i prażonymi pestkami

⏱️ 80 min 📂 Kolacje

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →