Majeranek (suszone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Majeranek suszony ma drobne, kruchе listki o zielonkawo-brązowej barwie i aromacie ciepłym, ziołowo-słodkim, nieco oregano-podobnym, z delikatną nutą mięty i goryczki. W kuchni nadaje potrawom łagodny, kojący charakter, wzmacniając smak mięs, zup i sosów bez dominacji. Pod względem odżywczym majeranek dostarcza niewiele kalorii, za to jest źródłem przeciwutleniaczy, witaminy K, witaminy A oraz pierwiastków takich jak żelazo i mangan. Tradycyjnie przypisuje mu się właściwości wspomagające trawienie, działanie przeciwzapalne i łagodne przeciwskurczowe, a także działanie przeciwdrobnoustrojowe, co czyni go korzystnym dodatkiem do diety w umiarkowanych ilościach. Majeranek świetnie pasuje do potraw mięsnych (zwłaszcza drobiu i wieprzowiny), zup, dań warzywnych, ziemniaków, fasoli i sosów pomidorowych oraz do marynat i kiełbas. Przechowuj suszony majeranek w szczelnym, ciemnym pojemniku, z dala od ciepła i wilgoci; przy zachowaniu warunków smak utrzyma się najlepiej przez 6–12 miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

271 kcal Kalorie
7,6g Białko
68,0g Węglowodany
6,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Pieczeń rzymska

⏱️ 90 min 🟡 medium

Karkówka duszona z cebulą (polska, tradycyjna wersja z twistem)

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Lód kostki

Orzechy pekan (pecan)

Kalmary (pierścienie)

Ser parmezan, starty

Kurkuma mielona

Mleko 3,2% do budyniu

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Deser bananowy z kremem twarogowym i prażoną kaszą gryczaną

⏱️ 50 min 📂 Desery

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →