Menu

Majeranek (suszone)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Majeranek suszony ma drobne, kruchе listki o zielonkawo-brązowej barwie i aromacie ciepłym, ziołowo-słodkim, nieco oregano-podobnym, z delikatną nutą mięty i goryczki. W kuchni nadaje potrawom łagodny, kojący charakter, wzmacniając smak mięs, zup i sosów bez dominacji. Pod względem odżywczym majeranek dostarcza niewiele kalorii, za to jest źródłem przeciwutleniaczy, witaminy K, witaminy A oraz pierwiastków takich jak żelazo i mangan. Tradycyjnie przypisuje mu się właściwości wspomagające trawienie, działanie przeciwzapalne i łagodne przeciwskurczowe, a także działanie przeciwdrobnoustrojowe, co czyni go korzystnym dodatkiem do diety w umiarkowanych ilościach. Majeranek świetnie pasuje do potraw mięsnych (zwłaszcza drobiu i wieprzowiny), zup, dań warzywnych, ziemniaków, fasoli i sosów pomidorowych oraz do marynat i kiełbas. Przechowuj suszony majeranek w szczelnym, ciemnym pojemniku, z dala od ciepła i wilgoci; przy zachowaniu warunków smak utrzyma się najlepiej przez 6–12 miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

271 kcal Kalorie
7,6g Białko
68,0g Węglowodany
6,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pieczeń rzymska

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Orzeszki piniowe, prażone

Podgrzybek brunatny

🥬

Mleko krowie 3,2%

Masło (miękkie)

🥬

Krem balsamiczny lub redukcja balsamiczna

Świeżo zmielony pieprz czarny

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 37

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Ptysie z kremem waniliowym

⏱️ 180 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →