Menu

Migdały blanszowane

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Migdały bez skórki mają delikatniejszy smak. Są doskonałym źródłem witaminy E, magnezu i zdrowych tłuszczów. Użyjemy ich do spodu i jako niespodziankę w środku.

Wartości odżywcze (na 100g)

579 kcal Kalorie
21,0g Białko
22,0g Węglowodany
50,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Tort Chmurka Raffaello

⏱️ 240 min 🟡 medium

Niebiański Sernik 'Raffaello' bez pieczenia

⏱️ 270 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ser twarogowy ziarnisty

Czekolada gorzka (70% kakao)

Frisée (endywia kędzierzawa)

Patyczki do szaszłyków / koreczków

Garam masala

🥬

Pulpa z mango

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 61

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 31

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 34

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Zupa z owocami morza (wersja na Wigilię)

⏱️ 90 min 📂 Wigilia

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →