Mleko (do kremu)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Mleko do kremu to jasnobiały, lekko aksamitny płyn o delikatnym, subtelnie słodkawym smaku, który wzbogaca konsystencję i nadaje kremom kremową strukturę. Jego zawartość tłuszczu decyduje o bogactwie i jedwabistości masy: pełnotłuste daje bardziej kremowy rezultat, odtłuszczone lżejszy efekt. Pod względem odżywczym mleko dostarcza białka wysokiej jakości, wapnia niezbędnego dla kości, witamin z grupy B oraz, w wersjach wzbogacanych, witaminy D. Spożywane z umiarem wspomaga regenerację mięśni i uczucie sytości. W kuchni stosuje się je jako bazę do kremów, budyniów, sosów słodkich i wytrawnych oraz do zacierania i temperowania jaj, znakomicie łączy się z wanilią, czekoladą i owocami. Przechowywać w lodówce w temperaturze 0–4°C, po otwarciu zużyć w ciągu 2–3 dni, nie zamrażać, przed użyciem najlepiej lekko podgrzać lub sprowadzić do temperatury pokojowej dla równomiernego połączenia składników.

Wartości odżywcze (na 100g)

60 kcal Kalorie
3,4g Białko
4,8g Węglowodany
3,6g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Babeczki z kremem waniliowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mąka migdałowa (zmielone migdały)

Kabanosy wieprzowe

Kolendra świeża (liście)

Gorczyca w ziarnach

Śmietanka kremówka 30%

Kaki (persimmon), dojrzałe, pokrojone w plastry

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Chłodnik ogórkowy z koperkiem

⏱️ 60 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →