Chleb pełnoziarnisty

🌱 Wegetariańskie

Opis

Wybierz świeże, lekko wilgotne kromki z pełnego przemiału (najlepiej 40g/szt.). Dobrej jakości chleb da chrupiące crostini po opieczeniu.

Wartości odżywcze (na 100g)

265 kcal Kalorie
9,0g Białko
49,0g Węglowodany
3,5g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Szybkie crostini z ricottą, karmelizowaną gruszką i pestkami granatu

⏱️ 25 min 🟢 easy

Tosty z awokado i pomidorem

⏱️ 15 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Papryka słodka (proszek)

Jadalny srebrny brokat (szczypta)

Świeża kolendra (pęczek)

Mocne espresso

Sałatka coleslaw

Likier z kwiatów czarnego bzu (opcjonalny)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 70

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 65

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 65

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 56

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Lemoniada z pieczonej gruszki i szałwii

⏱️ 60 min 📂 Napoje

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →