Purée z dyni (bez cukru)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Bogate źródło beta-karotenu (prowitaminy A) i błonnika. Wybieraj gładkie purée w 100% z dyni, bez dodatku cukru czy przypraw, aby mieć pełną kontrolę nad smakiem napoju. Możesz użyć gotowego z puszki lub przygotować własne, piekąc dynię hokkaido do miękkości i blendując miąższ.

Wartości odżywcze (na 100g)

34 kcal Kalorie
1,4g Białko
8,0g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Korzenna Herbata Dyniowa z Pianką Klonową

⏱️ 25 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Suszone śliwki wędzone

Masa kakaowa (100% kakao)

Jarmuż

Kwiaty jadalne (np. fiołki, nagietek)

Mąka kasztanowa

Mąka krupczatka

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Palak paneer - ser w szpinaku

⏱️ 45 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →