Menu

Ser żółty (np. gouda, cheddar)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Ser żółty (np. gouda, cheddar) cechuje się gładką, zwartą strukturą i barwą od kremowej po intensywnie żółtą, smak bywa łagodny, lekko orzechowy lub wyraźnie ostry i pikantny, z kremową, topiącą się konsystencją po podgrzaniu. Z punktu widzenia wartości odżywczych jest skoncentrowanym źródłem białka, wapnia, witaminy A i B12 oraz tłuszczów nasyconych i sodu; w umiarkowanych ilościach wspiera zdrowie kości i odbudowę tkanek, jednak ze względu na kaloryczność i zawartość tłuszczu warto spożywać go z umiarem. W kuchni sprawdza się doskonale jako dodatek do kanapek, zapiekanek, sosów serowych, sałatek i fondue — świetnie się topi i wzbogaca smak potraw. Przechowywać należy w lodówce owinięty w papier pergaminowy lub woskowy, a następnie w luźny worek lub pojemnik, w temperaturze około 0–4°C; można go kroić przed zamrożeniem, choć mrożenie nieznacznie zmienia strukturę.

Wartości odżywcze (na 100g)

356 kcal Kalorie
25,0g Białko
2,0g Węglowodany
27,0g Tłuszcze

Informacje

🥗 Podobne składniki

Farro (płaskurka)

Migdały prażone (całe)

🥬

Śmietanka 30% bez laktozy

🥬

Suchy lód (spożywczy)

Cukier puder (do śmietany)

Masło 82% tłuszczu

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 54

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 66

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 35

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 40

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Leśne Polanki z Kluseczkami Gnocchi

⏱️ 75 min 📂 Dania wegetariańskie

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →