Menu

Śmietanka 30% (słodka śmietanka)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Śmietanka 30% (słodka śmietanka) to gęsty, kremowy produkt o zawartości tłuszczu około 30%, o aksamitnej, jasnokremowej barwie i łagodnie słodkawym, pełnym smaku mlecznym aromacie. Ma gładką konsystencję, dobrze się ubija, tworząc stabilną pianę, a jednocześnie nadaje potrawom jedwabistej faktury i bogactwa smakowego. Świetnie sprawdza się do deserów na zimno i na gorąco, do bitej śmietany, kremów, sosów, zup kremowych, risotto, makaronów w sosie śmietanowym, kawy oraz jako baza do lodów i ganache. Pod względem odżywczym śmietanka 30% jest wysokokaloryczna i bogata w tłuszcze nasycone, dostarcza witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D) oraz niewielkie ilości białka i wapnia; w umiarkowanych ilościach może wspierać sytość i wchłanianie witamin, lecz należy ją spożywać z umiarem. Przechowywać w lodówce w temperaturze 0–4°C, najlepiej w oryginalnym opakowaniu lub zamkniętym pojemniku; po otwarciu zużyć w ciągu 3–5 dni. Do ubijania śmietanka powinna być dobrze schłodzona; mrożenie jest możliwe do dalszego gotowania, lecz może zmienić strukturę.

Wartości odżywcze (na 100g)

335 kcal Kalorie
2,1g Białko
3,0g Węglowodany
35,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pavlova z owocami sezonowymi

⏱️ 240 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

🥬

Chleb pszenny (duży, niekrojony bochenek)

🥬

Gałązki świeżego rozmarynu

Bataty (słodkie ziemniaki)

Olej truflowy

Ser pleśniowy blue

Mieszanka orzechów (migdały, nerkowce, włoskie, pekan)

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 37

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Szaszłyki z mozzarellą i pomidorkami

⏱️ 45 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →