Menu

Sól kamienna niejodowana

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Sól kamienna niejodowana to naturalna, krystaliczna sól o barwie od czystej bieli do lekko szarawej, dostępna w ziarnach od drobnych po grubokrystaliczne. Smak jest zdecydowanie słony z subtelnymi, mineralnymi nutami charakterystycznymi dla soli wydobywanej z wnętrza ziemi. Składnik ten to praktycznie czysty chlorek sodu, nie dostarcza kalorii ani witamin, natomiast sód jest niezbędny do utrzymania równowagi wodno-elektrolitowej, przewodzenia impulsów nerwowych i pracy mięśni; należy jednak stosować ją z umiarem, ze względu na ryzyko nadciśnienia przy nadmiernym spożyciu. W kuchni sól kamienna niejodowana sprawdza się do peklowania, peklowania mięsa, konserwowania warzyw, przygotowywania solanek, a także jako sól do grilla i pieczenia, gdy niepożądane są dodatki jodu. Przechowuj ją w szczelnym, suchym pojemniku, w chłodnym miejscu z dala od wilgoci, by zapobiec zbrylaniu i absorpcji zapachów; do długotrwałego przechowywania najlepiej używać pojemników szklanych lub plastikowych, nie stalowych.

Wartości odżywcze (na 100g)

0 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Rosół z kury z domowymi kluskami

⏱️ 180 min 🟡 medium

Królewski Barszcz Czerwony na Zakwasie z Pieczonych Buraków z Nutą Żurawiny

⏱️ 180 min 🟡 medium

Idealne Ogórki Małosolne: Kompletny Przewodnik Fermentacji

⏱️ 45 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Rabarbar

Ciepła woda

Łuski babki jajowatej (psyllium)

🥬

Sok z granatu 100%

Mąka pszenna luksusowa typ 500

Śmietanka kremówka 30%

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 63

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 35

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Mojito z limonką

⏱️ 20 min 📂 Kuchnia latynoamerykańska

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →