Menu

Żelatyna spożywcza (proszek)

Opis

Żelatyna spożywcza w proszku to bezwonna i niemal bezsmakowa substancja o jasnym, przezroczystym zabarwieniu po rozpuszczeniu i żelowatej, błyszczącej konsystencji po zastygnięciu. Składa się głównie z hydrolizowanego kolagenu, dostarcza głównie białka o niskiej kaloryczności, ale jest niepełnowartościowym źródłem aminokwasów (niedobór tryptofanu). Regularne, umiarkowane spożycie może wspomagać elastyczność skóry, zdrowie stawów i regenerację tkanek oraz działać korzystnie na funkcję błony śluzowej przewodu pokarmowego. W kuchni żelatyna sprawdza się w galaretkach, musach, sernikach na zimno, terrinach, kremach i jako środek stabilizujący sosy, glazury i desery. Przechowuje się ją szczelnie, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i silnych zapachów; otwarte opakowanie warto trzymać w hermetycznym pojemniku. Należy pamiętać, że produkt pochodzi z surowców zwierzęcych, co ma znaczenie dla diet wegetariańskich i wegańskich.

Wartości odżywcze (na 100g)

335 kcal Kalorie
84,0g Białko
0,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Jogurtowy Słodki Talerz z Truskawkową Mgławicą

⏱️ 300 min 🟡 medium

Chmurkowa pianka serowo-galaretkowa z owocową chmurką

⏱️ 90 min 🟡 medium

Tort z owocami i bitą śmietaną

⏱️ 60 min 🟡 medium

Sernik na zimno z truskawkami

⏱️ 480 min 🟡 medium

Galaretka owocowa z bitą śmietaną

⏱️ 240 min 🟢 easy

Sernik na zimno (klasyczny, kremowy)

⏱️ 240 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Jogurt grecki gęsty (10% tłuszczu)

Skórka z cytryny (starte)

🥬

Sól gruboziarnista morska

Twaróg sernikowy, trzykrotnie mielony

Sos tabasco

Ryż arborio

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 33

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 38

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Okonomiyaki - japoński placek

⏱️ 40 min 📂 Kuchnia azjatycka

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →