Menu

Skórka z cytryny (starte)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Skórka z cytryny (starte) to jasnobiały do intensywnie żółtego drobny granulowany materiał o silnym, świeżym, cytrusowym aromacie i delikatnie gorzkawym posmaku wynikającym z olejków eterycznych; przy starciu warto unikać białej warstwy miąższu (albedo), która dodaje zbyt dużo goryczy. Jako źródło witaminy C, flawonoidów i lotnych olejków (głównie limonen) skórka działa antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie i wspomaga trawienie, a jednocześnie dostarcza niewiele kalorii. Pasuje do wypieków, kremów i deserów, sosów, marynat, dań rybnych, sałatek oraz koktajli, gdzie podkreśla aromat bez dodawania soli. Aby zachować świeżość, przechowuj startą skórkę w szczelnym pojemniku w lodówce do 5–7 dni lub porcjuj i zamrażaj (np. w kostkach lodu z oliwą) do kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

50 kcal Kalorie
1,0g Białko
9,0g Węglowodany
0,3g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Pączki Babci w Stylu "Słodki Blog" — delikatne, złociste z nadzieniem śliwkowym

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Małże (mule), świeże, oczyszczone

🥬

Zielone pesto

🥬

Cydr jabłkowy

Płatki soli morskiej (maldon)

🥬

Mango dojrzałe

Jabłka

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 65

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 37

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka Cezar

⏱️ 25 min 📂 Sałatki

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →