Ziarna sezamu (opcjonalnie)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

🥬

Opis

Lekko prażone ziarna sezamu do posypania — dodają tekstury i dekoracji.

Wartości odżywcze (na 100g)

573 kcal Kalorie

17,7g Białko

23,4g Węglowodany

49,7g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Szybki łosoś z glazurą cytrusowo-granatową, kremowym puree z kalafiora i jarmużem

⏱️ 30 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

🥬

Piwo jasne lager

🥬

Mozzarella w kulce

Żurawina świeża

Płatki ziemniaczane (purée instant)

🥬

Schab wieprzowy (bez kości)

Rozmaryn suszony (opcjonalnie)

🆕 Najnowsze przepisy

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Śniadanie super bohatera (owoce z peleryną z naleśnika)

⏱️ 35 min 📂 Śniadania

→

📰 Najnowsze aktualności

01.02.2026 · Porady

Jak uzyskać idealnie chrupiące frytki w domowej kuchni