Krakersy solone

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Krakersy solone to cienkie, chrupiące ciasteczka o jasnobrązowym, równomiernie upieczonym kolorze i wyraźnych punktach soli na powierzchni. Smak jest łagodnie maślany z wyraźną słonością, która podkreśla dodatki. W aspekcie odżywczym dostarczają przede wszystkim węglowodanów z rafinowanej mąki, niewielkiej ilości białka i tłuszczu; są kaloryczne umiarkowanie i zawierają stosunkowo dużo sodu, dlatego warto traktować je jako przekąskę umiarkowaną. Ich zaletą jest niska zawartość ciężkostrawnych składników oraz wszechstronność jako nośnik smaków i kontrolowana porcja przekąsek. W kuchni krakersy solone doskonale pasują do serów, past, dipów, sałatek i zup, sprawdzają się także jako element deski przekąsek lub rozkruszone jako panierka. Aby zachować chrupkość i świeżość, przechowuj je w szczelnym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, z dala od wilgoci i silnych zapachów; po otwarciu najlepiej zużyć w krótkim czasie lub przesypać do pojemnika hermetycznego.

Wartości odżywcze (na 100g)

450 kcal Kalorie
9,0g Białko
68,0g Węglowodany
15,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Serowe Choinki na Słonych Krakersach

⏱️ 40 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Jadalny brokat/pył perłowy (do deserów i napojów)

Ryż jaśminowy (suchy)

Morele suszone (posiekane)

Mąka gryczana

Sos pomidorowy

Ricotta salata

🆕 Najnowsze przepisy

Pstrąg z grilla z masłem koperkowym i cytryną

⏱️ 60 min 👁 36

Szaszłyk z kiełbasy wiejskiej, papryki i cebuli z miodową musztardą

⏱️ 60 min 👁 40

Karkówka z grilla w glazurze miodowo-majerankowej

⏱️ 420 min 👁 24

Grillowany oscypek z malinowym reduktem i prażonymi orzechami

⏱️ 60 min 👁 27

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Bananowe Brownie z Podwójną Czekoladą i Słonym Karmelem

⏱️ 80 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

21.06.2026 · Porady

Papryka wędzona - aromatyczny skarb kuchni świata

21.06.2026 · Porady

Chłodzące potrawy na upalne dni: kulinarne orzeźwienie

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

Zobacz wszystkie aktualności →