Masło migdałowe

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie ⚠️ Alergen

Opis

Masło migdałowe to gładka lub lekko ziarnista pasta o kremowej konsystencji i jasnobrązowej barwie, o delikatnym, lekko słodkawym smaku z nutami orzechowymi i migdałową aromatyczną goryczką. Świetnie komponuje się jako dodatek do pieczywa, naleśników i owsianki, baza do smoothie i dressingów, składnik sosów do dań azjatyckich oraz bogaty element wypieków i przekąsek z owocami. Jest kaloryczne, lecz odżywcze — bogate w jednonienasycone tłuszcze, białko roślinne, błonnik, witaminę E i magnez, co wspiera zdrowie serca, sytość i metabolizm. Ze względu na naturalną zawartość oleju może tworzyć warstwę na powierzchni, dlatego przed użyciem warto wymieszać. Przechowywać w szczelnie zamkniętym słoju w chłodnym, ciemnym miejscu; po otwarciu dla dłuższej świeżości najlepiej trzymać w lodówce.

Wartości odżywcze (na 100g)

614 kcal Kalorie
21,0g Białko
19,0g Węglowodany
56,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Ryż kleisty (sticky rice)

Maliny świeże (lub mieszane owoce jagodowe)

Pomarańcza (krwista)

Makaron suchy (kolanka/penne)

Ser cheddar tarty

Ziarna sezamu (opcjonalnie)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Makaron z bobem i fetą

⏱️ 25 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →