Chorizo hiszpańskie

🌶️ Pikantne

Opis

Chorizo hiszpańskie to wieprzowa kiełbasa o intensywnym, dymnym aromacie i głębokiej czerwonej barwie nadającej pimentón (wędzona papryka) i czosnek. Może być dojrzewające i twarde, łatwe do krojenia na plastry, lub świeże i miękkie, wymagające gotowania; występuje w wersjach słodkiej (dulce) i pikantnej (picante). Jest kaloryczne i tłuste, ale też bogate w białko, witaminę B12, żelazo i cynk, co wspiera produkcję krwi i funkcje metaboliczne; jednocześnie warto je spożywać umiarkowanie ze względu na zawartość tłuszczów nasyconych i soli. Chorizo świetnie pasuje do tapas, paelli, gulaszy, soczystych fasolek i jajecznicy, dodając potrawom głębokiego smaku. Do przechowywania lepiej trzymać kiełbasę dojrzewającą w chłodnym, suchym miejscu lub w lodówce w temperaturze poniżej 4°C; po rozpakowaniu owinąć papierem spożywczym i użyć w ciągu kilku dni, a świeże chorizo przechowywać krótko lub mrozić dla dłuższego zachowania.

Wartości odżywcze (na 100g)

455 kcal Kalorie
24,1g Białko
1,9g Węglowodany
38,3g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Udziec z kurczaka bez kości i skóry

🥬

Tofu miękkie (silken)

Ser kozi (świeży)

Miód (opcjonalnie)

🥬

Chleb pszenny (duży, niekrojony bochenek)

🥬

Yuzu (sok)

🆕 Najnowsze przepisy

Twaróg z miodem, orzechami i konfiturą z czerwonej porzeczki

⏱️ 15 min 👁 1

Tarta z jabłkami i cynamonem

⏱️ 50 min 👁 1

Kwaśnica góralska z żeberkami i suszonymi borowikami

⏱️ 150 min 👁 34

Kopytka góralskie z duszoną kiszoną kapustą i skwarkami

⏱️ 90 min 👁 31

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pierogi z kapustą i grzybami

⏱️ 60 min

📰 Najnowsze aktualności

📰

19.02.2026 · Porady

Zamrażanie jak pro: 8 kluczowych zasad smakowitości

📰

19.02.2026 · Porady

10 sprytnych trików na przechowywanie warzyw w domu

10.02.2026 · Porady

Obieranie czosnku i cebuli: 5 trików kucharzy

Zobacz wszystkie aktualności →