Menu

Cukier (do ciasta)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Cukier do ciasta to najczęściej biały, drobnoziarnisty kryształ lub cukier puder o neutralnym, intensywnie słodkim smaku i przejrzystym, lśniącym wyglądzie, który rozpuszcza się łatwo w cieczy i nadaje wypiekom miękką teksturę oraz złocistą skórkę po karmelizacji. Wartości odżywcze cukru są skoncentrowane — około 387–400 kcal na 100 g, praktycznie czysty węglowodan (sacharoza), niemal bez białka, tłuszczu, błonnika i znaczących witamin czy minerałów; w krótkim czasie dostarcza szybko przyswajalnej energii, ale przy nadmiarze sprzyja próchnicy, przyrostowi masy ciała i zaburzeniom metabolicznym, więc stosować z umiarem. W kuchni cukier jest podstawą ciast, kremów, bez, ciastek i kruszonki, wspomaga wyrastanie drożdżowego ciasta, stabilizuje pianę białkową i karmelizuje się do sosów i dekoracji. Przechowywać go należy w szczelnym pojemniku w suchym, chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i silnych zapachów, co pozwoli zachować sypkość i świeżość przez długi czas.

Wartości odżywcze (na 100g)

387 kcal Kalorie
0,0g Białko
100,0g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Babeczki z kremem waniliowym

⏱️ 90 min 🟡 medium

Delikatny biszkoptowy tort bez proszku (Słodki Blog edition)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Makowiec tradycyjny

⏱️ 180 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Pasta curry czerwona

🥬

Kakao ciemne niesłodzone

Tequila blanco (100% agawy)

Płatki drożdżowe (opcjonalne, 'wegański parmezan')

Mąka pszenna do kruszonki

Śmietanka kokosowa

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 52

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 63

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 35

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pstrąg po podhalańsku z bryndzą, hałuskami i sosem chrzanowym

⏱️ 90 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →