← Składniki

Fenkuł (bulwa)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Fenkuł doda sałatce anyżowego, świeżego aromatu i chrupkości. Wybieraj bulwy jędrne, bez ciemnych miejsc. Świetnie się cienko kroi na mandolinie lub ostrym nożem.

Wartości odżywcze (na 100g)

31 kcal Kalorie
1,2g Białko
7,3g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Sałatka fusion: pieczona dynia piżmowa z brukselką, fenkułem i sosem miso-limonka (wariant 40a0e750)

⏱️ 60 min 🟡 medium

Zimowa sałatka z kaki, granatem i fenkułem

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Mocna kawa (espresso lub zaparzona)

Płatki nori (do chipsów)

Glazura balsamiczna (balsamic glaze)

Olej rzepakowy tłoczony na zimno

Szampan lub wino musujące (wytrawne lub półwytrawne)

Mrożone maliny (do kompotu)

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 53

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 49

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 46

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 107

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pieczone Gnocchi z Dynią Piżmową, Szałwią i Chrupiącymi Orzechami Laskowymi

⏱️ 60 min 📂 Obiady
→

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy
Zobacz wszystkie aktualności →