← Składniki

Fenkuł (bulwa)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Fenkuł doda sałatce anyżowego, świeżego aromatu i chrupkości. Wybieraj bulwy jędrne, bez ciemnych miejsc. Świetnie się cienko kroi na mandolinie lub ostrym nożem.

Wartości odżywcze (na 100g)

31 kcal Kalorie
1,2g Białko
7,3g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Zimowa sałatka z pieczoną dynią, granatem i chrupiącą ciecierzycą (wersja wegańska)

⏱️ 35 min 🟢 easy

Sałatka fusion: pieczona dynia piżmowa z brukselką, fenkułem i sosem miso-limonka (wariant 40a0e750)

⏱️ 60 min 🟡 medium

Zimowa sałatka z kaki, granatem i fenkułem

⏱️ 20 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Rzodkiewka biała (daikon)

Prażona kukurydza (cancha serrana)

Suchy lód (spożywczy)

Skórka yuzu (opcjonalnie)

Masło (w temperaturze pokojowej)

Cynamon do posypania

🆕 Najnowsze przepisy

Zielona sałatka z sosem czosnkowym (wersja halloween)

⏱️ 25 min 👁 39

Sałatka z brokułami i serem cheddar

⏱️ 45 min 👁 40

Sałatka z owocami tropikalnymi i pieczoną dynią (halloweenowy twist)

⏱️ 60 min 👁 34

Sałatka z makaronem w kształcie potworów

⏱️ 50 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Kebab w lawaszu (domowy kebab z kurczaka)

⏱️ 75 min 📂 Kuchnia bliskowschodnia
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →