Goździki mielone

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Goździki mielone to drobny, brązowawy proszek o intensywnym, ciepłym i lekko pieprznym aromacie z wyraźną nutą korzenną i słodkawą. W smaku dominują żywiczno-eugenolowe tony, które nadają potrawom głębię i pikantny finisz, a niewielkie ilości szybko uwydatniają charakter dania. Wartości odżywcze goździków to przede wszystkim związki fitochemiczne, zwłaszcza eugenol, oraz przeciwutleniacze i śladowe ilości minerałów, jak mangan. Mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i wspomagające trawienie, a używane z umiarem mogą łagodzić dolegliwości żołądkowe. Goździki mielone pasują do mięs, marynat, pieczonych deserów, sosów, napojów korzennych i dań kuchni indyjskiej czy śródziemnomorskiej. Przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku, w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu, najlepiej używać w ciągu 6–12 miesięcy; całe pączki zachowują aromat znacznie dłużej.

Wartości odżywcze (na 100g)

274 kcal Kalorie
6,0g Białko
76,0g Węglowodany
13,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Nowoczesny piernik korzenny z powidłami śliwkowymi i orzechowym crumble

⏱️ 120 min 🟡 medium

Kawa z przyprawami (wigilijna)

⏱️ 30 min 🟡 medium

Korzenne ciasteczka z migdałowo-kajmakowym nadzieniem oblane ciemną czekoladą

⏱️ 150 min 🟡 medium

Ciasteczka korzenne

⏱️ 150 min 🟡 medium

Korzenne Brownie z Suszoną Żurawiną i Prażonymi Orzechami Włoskimi

⏱️ 90 min 🟡 medium

Jesienny Sernik Dyniowy na Spodzie Korzennym z Polewą Klonową

⏱️ 120 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Suszone śliwki bez pestek

Edamame

Ocet sherry

Bourbon

Natka pietruszki

Tortilla pszenna

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Plastry bakłażana z twarożkiem i szczypiorkiem

⏱️ 45 min 📂 Nie jestem głodny

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →