Rosół wołowy

Opis

Rosół wołowy to klarowny, złocisty wywar o głębokim, intensywnie mięsnym aromacie i delikatnej, niekiedy lekko galaretowatej konsystencji po wystudzeniu. Smak jest pełny, umami, z subtelną słodyczą warzyw i ziołową nutą, a cienka warstewka tłuszczu na powierzchni dodaje aksamitności i nośności aromatów. Pod względem odżywczym rosół dostarcza niskokalorycznego płynu bogatego w rozpuszczalne białka kolagenowe, aminokwasy (np. glicynę), minerały takie jak potas i żelazo oraz elektrolity, co wspiera nawodnienie, regenerację tkanek i zdrowie stawów oraz układu pokarmowego. W kuchni jest uniwersalną bazą do zup, sosów, risotto, duszonych mięs i gotowania zbóż, podkreślając smak potraw. Przechowuj schłodzony w szczelnych pojemnikach, w lodówce do 3–4 dni lub zamrażaj do 3 miesięcy, studząc w płytkich naczyniach i usuwając nadmiar tłuszczu przed dłuższym przechowywaniem.

Wartości odżywcze (na 100g)

7 kcal Kalorie
1,0g Białko
0,3g Węglowodany
0,2g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (5)

Shepherd's Pie

⏱️ 75 min 🟡 medium

Klopsiki szwedzkie (Köttbullar)

⏱️ 50 min 🟡 medium

Irish Stew

⏱️ 150 min 🟢 easy

Steak and Kidney Pie

⏱️ 180 min 🔴 hard

Tacos z Szarpaną Wołowiną Barbacoa i Salsą z Mango i Awokado

⏱️ 240 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ciasto francuskie (puff pastry)

Makaron lasagne

Masło ekstra 82%

Likier triple sec (cointreau)

Kwiat hibiskusa suszony

Świeży filet z pstrąga

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

🍽️

Spróbuj czegoś nowego!

Kluski lane z kapustą kiszoną

⏱️ 60 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →