Kaczka cała

Opis

Kaczka cała ma intensywny, lekko dziczy smak i ciemnoróżowe, zwarte mięso otoczone grubszą warstwą tłuszczu oraz chrupiącą skórą po upieczeniu, co daje wyrazistą, aromatyczną teksturę i efektowny wygląd na talerzu. Mięso kaczki jest bogate w białko, żelazo, witaminy z grupy B i cynk, a tłuszcz dostarcza energii i pomaga przyswajać witaminy rozpuszczalne w tłuszczach; należy jednak pamiętać o jego kaloryczności i zawartości nasyconych kwasów tłuszczowych. Kaczka świetnie sprawdza się do pieczenia w całości z aromatami, na confit, do duszenia i w kuchniach orientalnych oraz w połączeniach ze słodko-kwaśnymi owocami i korzennymi przyprawami. Surową przechowuje się w chłodnym miejscu do 1–2 dni, ugotowaną do 3–4 dni w szczelnym pojemniku, a zamrożoną do około 6 miesięcy; rozmrażać powoli w lodówce i unikać wielokrotnego zamrażania.

Wartości odżywcze (na 100g)

337 kcal Kalorie
19,0g Białko
0,0g Węglowodany
28,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Wolno Pieczona Kaczka z Jabłkami i Żurawiną podana z Kluskami Śląskimi z Makiem

⏱️ 360 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Glazura balsamiczna

Mleko

Śledź solony (filety typu matias)

Maitake

Mleko (do puree)

Filety śledziowe solone a'la matjas

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sernik wigilijny

⏱️ 90 min 📂 Wigilia
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →