Kakao ciemne

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kakao ciemne to drobny, intensywnie brązowy proszek o wyraźnym, gorzkim i lekko kwaskowym smaku z nutami palonej kakaowej masy. Wyglądem jest matowe i jednorodne, a aromat bogaty, ziemisty i zbliżony do ciemnej czekolady, co nadaje potrawom głębię smaku bez nadmiernej słodyczy. Jest bogate w przeciwutleniacze (flawonoidy), błonnik, magnez i żelazo, a jednocześnie ma stosunkowo niską zawartość cukru w wersji niesłodzonej, co sprzyja wspieraniu funkcji sercowo-naczyniowych, obniżaniu stanu zapalnego i poprawie nastroju oraz koncentracji. W kuchni sprawdza się w ciastach, brownie, kremach, gorącej czekoladzie, smoothie, deserach na zimno oraz w wytrawnych sosach typu mole i marynatach. Przechowuj w szczelnym pojemniku, w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, z dala od silnych zapachów i wilgoci; dla najlepszej świeżości zużyj w ciągu roku od otwarcia.

Wartości odżywcze (na 100g)

228 kcal Kalorie
19,6g Białko
57,9g Węglowodany
13,7g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Błyskawiczny Piernik Korzenny z Powidłami i Czekoladą

⏱️ 70 min 🟢 easy

Tort czekoladowy z malinami

⏱️ 150 min 🟡 medium

Babka Czekoladowo-Pomarańczowa z Kardamonem i Solonym Karmelem

⏱️ 180 min 🟡 medium

Korzenny Torcik Piernikowy z Frużeliną Żurawinową i Kremem Mascarpone

⏱️ 180 min 🟡 medium

Lodowe Kanapki Brownie z Solonym Karmelem i Preclami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Dekadenckie batony 'Triple Chocolate' z solonym karmelem i prażonymi orzechami laskowymi

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ryż długoziarnisty

Ekstrakt waniliowy (opcjonalny)

Marmolada yuzu (opcjonalnie)

Wywar drobiowy

Świeżo zmielony pieprz czarny

Ciemny rum (opcjonalny, do wersji alkoholowej)

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 11

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 9

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 23

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka fusion: pieczona dynia piżmowa z kaki, grillowanym halloumi i dressingiem miso-sezamowym

⏱️ 60 min 📂 Kuchnia fusion

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →