Kakao ciemne

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Kakao ciemne to drobny, intensywnie brązowy proszek o wyraźnym, gorzkim i lekko kwaskowym smaku z nutami palonej kakaowej masy. Wyglądem jest matowe i jednorodne, a aromat bogaty, ziemisty i zbliżony do ciemnej czekolady, co nadaje potrawom głębię smaku bez nadmiernej słodyczy. Jest bogate w przeciwutleniacze (flawonoidy), błonnik, magnez i żelazo, a jednocześnie ma stosunkowo niską zawartość cukru w wersji niesłodzonej, co sprzyja wspieraniu funkcji sercowo-naczyniowych, obniżaniu stanu zapalnego i poprawie nastroju oraz koncentracji. W kuchni sprawdza się w ciastach, brownie, kremach, gorącej czekoladzie, smoothie, deserach na zimno oraz w wytrawnych sosach typu mole i marynatach. Przechowuj w szczelnym pojemniku, w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, z dala od silnych zapachów i wilgoci; dla najlepszej świeżości zużyj w ciągu roku od otwarcia.

Wartości odżywcze (na 100g)

228 kcal Kalorie
19,6g Białko
57,9g Węglowodany
13,7g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Błyskawiczny Piernik Korzenny z Powidłami i Czekoladą

⏱️ 70 min 🟢 easy

Tort czekoladowy z malinami

⏱️ 150 min 🟡 medium

Babka Czekoladowo-Pomarańczowa z Kardamonem i Solonym Karmelem

⏱️ 180 min 🟡 medium

Korzenny Torcik Piernikowy z Frużeliną Żurawinową i Kremem Mascarpone

⏱️ 180 min 🟡 medium

Lodowe Kanapki Brownie z Solonym Karmelem i Preclami

⏱️ 90 min 🟡 medium

Dekadenckie batony 'Triple Chocolate' z solonym karmelem i prażonymi orzechami laskowymi

⏱️ 210 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Mleko owsiane (lub sojowe) do piany

Krewetki tygrysie

Kalmary (pierścienie, surowe)

Burak pieczony (obrany)

Truskawki, umyte i odszypułkowane

Masło niesolone

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Maślany sernik na zimno z owocami

⏱️ 30 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →