Śmietana kremówka 30%

🌱 Wegetariańskie

Opis

Śmietana kremówka to gęsty, kremowy produkt mleczny o delikatnym, lekko słodkawym smaku i perłowo-białej barwie, dostępny zwykle o zawartości tłuszczu 30–36%, co nadaje jej aksamitną konsystencję i dobrą zdolność do ubijania. W 100 g dostarcza około 330–370 kcal, jest bogata w tłuszcze nasycone, zawiera niewielką ilość białka i laktozy oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i wapń; stanowi skoncentrowane źródło energii i pomaga w przyswajaniu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, ale powinna być spożywana z umiarem ze względu na wysoką zawartość tłuszczu. Kremówka doskonale nadaje się do ubijania na desery i torty, zagęszczania sosów, zup kremów, przygotowywania sosów do makaronów, zapiekanek oraz jako dodatek do kawy i deserów. Przechowywać w lodówce w temperaturze 2–6°C, w oryginalnym opakowaniu lub szczelnym pojemniku; po otwarciu najlepiej wykorzystać w ciągu 3–5 dni. Zamrażanie może zmienić strukturę i pogorszyć zdolność do ubijania, dlatego do celów dekoracyjnych zalecane jest używanie świeżej, dobrze schłodzonej kremówki.

Wartości odżywcze (na 100g)

340 kcal Kalorie
2,1g Białko
3,0g Węglowodany
36,0g Tłuszcze

Informacje

Kategorie
Znany też jako
śmietana 30% śmietana kremówka śmietana kremówka 30% tł. śmietana 30% (do karmelu) śmietana kremówka 30% (opcjonalnie)

🍳 Przepisy z tym składnikiem (6)

Sernik na zimno z galaretką

⏱️ 45 min 🟡 medium

Sernik kajmakowo-kawowy z mascarpone (wersja Słodki Blog)

⏱️ 90 min 🟡 medium

Sernik pistacjowy bez pieczenia

⏱️ 90 min 🟡 medium

Wiśniowa Chmurka na Delikatnym Biszkopcie (wersja Słodki Blog)

⏱️ 120 min 🟡 medium

Sernik Baskijski w stylu Tiramisu (Spalona Kremowa Fala Espresso)

⏱️ 150 min 🟡 medium

Sernik z karmelem pekanowym w stylu 'Moje Wypieki'

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ser żółty

Jogurt naturalny

Mleko 3,2%

Mleko 2%

Mleko 0%

Jogurt grecki

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sałatka grecka z oliwkami i serem feta

⏱️ 30 min 📂 Sałatki

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →