Korpus gęsi z szyją

Opis

Korpus gęsi z szyją to ciemnoszary, zwarty kawałek mięsa z kośćmi, resztkami skóry i tłuszczu, o intensywnym, głębokim, lekko słodkawym smaku typowym dla gęsiny. Przy długim gotowaniu uwalnia bogaty, esencjonalny aromat i tworzy żelatynowy wywar dzięki dużej zawartości kolagenu z kości i tkanki łącznej. Pod względem odżywczym dostarcza pełnowartościowego białka, kolagenu, witamin z grupy B, żelaza i cynku, a także znacznej ilości tłuszczu energetycznego (zarówno kwasów nasyconych, jak i jednonienasyconych). Wywar z korpusu wspiera stawy, skórę i trawienie, lecz warto kontrolować spożycie tłuszczu. Najczęściej używa się go do mocnych bulionów, sosów, gęstych zup, risotta, duszeń oraz do wytapiania smalcu gęsiego. Korpus przechowuj w chłodziarce do 1–2 dni lub szczelnie zapakowany w zamrażarce do 6 miesięcy. Rozmrażaj w lodówce, unikaj krzyżowego zanieczyszczenia i gotuj dokładnie, aby uzyskać klarowny, bezpieczny wywar.

Wartości odżywcze (na 100g)

250 kcal Kalorie
18,0g Białko
0,0g Węglowodany
20,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Eliksir Młodości: Długo Gotowany Bulion Kolagenowy z Gęsi

⏱️ 630 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Świeże drożdże

Baza węglowodanowa z resztek

Oliwki zielone (bez pestek)

Świeża bazylia

Granat (nasiona)

Rooibos (liściasta herbata)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Musujący napój zimowy z klementynką i granatem

⏱️ 25 min 📂 Dania wegetariańskie
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →