Masło (kruche ciasto)

🌱 Wegetariańskie

Opis

Masło stosowane do ciasta kruchego ma kremowy, maślany smak i jasnawo-żółtą barwę; w cieście daje delikatną, kruchą strukturę i aromat, który podkreśla zarówno słodkie, jak i wytrawne nadzienia. Jest produktem energia‑gęstym, bogatym w tłuszcze nasycone, zawiera witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (szczególnie A, D, E, K) oraz kwas masłowy i naturalne przeciwutleniacze. Spożywane z umiarem może wspierać przyswajanie witamin i dostarczać szybkiej energii, jednak ze względu na dużą zawartość tłuszczu należy kontrolować porcje. W kuchni masło do kruchego ciasta używa się do tart, kruchych spódów ciastek i mazurków, a także do łączenia z mąką, by uzyskać kruchą strukturę; świetnie komponuje się z owocami, kremami i serami. Przechowuj je szczelnie w lodówce, chroniąc przed zapachami, a na dłużej zamrażaj (do około 2–3 miesięcy); do przygotowania kruchego ciasta najlepiej używać dobrze schłodzonego masła.

Wartości odżywcze (na 100g)

717 kcal Kalorie
0,5g Białko
0,1g Węglowodany
81,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (2)

Tarta żurawinowo-biała z migdałowym wnętrzem

⏱️ 90 min 🟡 medium

Warstwowa szarlotka Słodki Blog z kremem mascarpone i migdałową kruszonką

⏱️ 90 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Wiórki kokosowe (do obtoczenia)

Sok z czerwonej pomarańczy

Czerstwe pieczywo (np. ciabatta)

Mąka pszenna typ 500

Piniowe orzechy prażone (opcjonalne)

Kasza jęczmienna pęczak (sucha)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 28

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 36

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 35

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 31

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Pizza na spodzie z batatów z kozim serem, rukolą i orzechami włoskimi

⏱️ 70 min 📂 Pizza i pasta
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →