Mieszanka orzechów (włoskie, migdały)

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Doskonałe źródło zdrowych tłuszczów, białka i minerałów. Użyj surowych, niesolonych orzechów. Ze względu na wysoką zawartość oleju, orzechy mogą jełczeć. Aby temu zapobiec, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce (do kilku miesięcy) lub zamrażarce (nawet do roku).

Wartości odżywcze (na 100g)

650 kcal Kalorie
20,0g Białko
21,0g Węglowodany
55,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Domowe Batony Musli z Orzechami i Bakaliami

⏱️ 90 min 🟢 easy

🥗 Podobne składniki

Masło extra 82%

Imbir

Tahini

Espresso (schłodzone)

Miód (lipowy)

Świeże liście szałwii

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Elegancka tarta frangipane z karmelizowanymi gruszkami

⏱️ 150 min 📂 Ciasta i wypieki

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →