Menu

Musztarda francuska

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Musztarda francuska, często kojarzona z Dijon, ma kremową, gładką konsystencję i barwę od jasnożółtej do beżowej; jej smak jest wyraźnie ostry, lekko pieprzny i aromatyczny, z subtelną kwasowością winnego octu lub białego wina. Dzięki zastosowaniu nasion gorczycy ma charakterystyczny, długo utrzymujący się posmak, który potrafi podkreślić potrawy bez dominowania ich aromatu. Jest niskokaloryczna i zwykle uboga w tłuszcz, zawiera śladowe ilości białka oraz minerały takie jak selen i magnez, a zawarte w gorczycy związki fitochemiczne wspierają trawienie i działanie przeciwutleniające. Idealnie pasuje do mięs, drobiu, sosów, marynat, vinaigrette’ów i kanapek, a także jako dodatek do serów i warzyw. Przechowuje się ją w chłodnym, ciemnym miejscu przed otwarciem; po otwarciu zaleca się trzymanie w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku i zużyć w ciągu kilku miesięcy.

Wartości odżywcze (na 100g)

160 kcal Kalorie
7,0g Białko
10,0g Węglowodany
12,0g Tłuszcze

Informacje

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Polędwiczki wieprzowe w sosie musztardowym

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Orzechy włoskie do dekoracji

Wiórki kokosowe (do obtoczenia)

Jogurt naturalny

Filety śledziowe solone

Papryka słodka (sproszkowana)

🥬

Jajka rozmiar l

🆕 Najnowsze przepisy

Andyjska Miska Mocy z Quinoa, Wędzonym Batatem i Kremem z Awokado

⏱️ 75 min 👁 53

Tarta 'Ogródkowe Skarby' na Ziołowym Spodzie

⏱️ 90 min 👁 64

Pieczone ziemniaki w ziołowej soli z kremowym gzikiem chrzanowym

⏱️ 75 min 👁 32

Kremowa Zapiekanka z Młodej Kapusty z Białą Kiełbasą pod Koperkową Kruszonką

⏱️ 75 min 👁 36

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Omlet ze szpinakiem i serem

⏱️ 10 min 📂 Śniadania

📰 Najnowsze aktualności

24.12.2025 · Porady

Jak przechowywać posiekane pistacje, żeby dłużej się trzymały

23.12.2025 · Porady

Najczęstsze błędy przy gotowaniu owsianki z owocami

23.12.2025 · Porady

Jak przechowywać karkówkę wieprzową, żeby dłużej się trzymała?

Zobacz wszystkie aktualności →