Ocet jabłkowy niefiltrowany

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Ocet jabłkowy niefiltrowany ma złocisto-bursztynowy kolor z widoczną mętnością i osadem na dnie zwanym „matką”. Smak jest wyraźnie kwaśny z delikatną, owocową słodyczą i aromatem jabłek, a zapach ostry, lekko fermentacyjny. Tekstura bywa niejednorodna ze względu na zawieszone drobnoustroje i polifenole. Pod względem odżywczym ocet jest niskokaloryczny, niemal pozbawiony tłuszczu i białka, zawiera śladowe ilości minerałów (np. potasu), kwas octowy oraz związki fenolowe i probiotyczną „matkę”, które mogą wspierać trawienie, równowagę mikrobioty i kontrolę glikemii przy umiarkowanym użyciu. W kuchni sprawdza się w dressingach, marynatach, konserwowaniu warzyw, deglasowaniu, sosach i do nuggetów smakowych, łącząc się dobrze z oliwą, miodem, ziołami i musztardą. Przechowywać należy w szczelnie zamkniętej butelce, w chłodnym, ciemnym miejscu; po otwarciu możliwe jest przechowywanie w lodówce lub chłodnej spiżarni.

Wartości odżywcze (na 100g)

21 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,9g Węglowodany
0,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 100.0g

🥗 Podobne składniki

Halloumi

Okra

Czymryte płatki soli morskiej (do posypania)

Pestki słonecznika

Kefir naturalny

Winogrona bezpestkowe

🆕 Najnowsze przepisy

Pasta z białych warzyw z prażonym słonecznikiem (wegańska)

⏱️ 15 min 👁 12

Sernik z brzoskwiniami (polsko-nowoczesny)

⏱️ 60 min 👁 10

Tradycyjne gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

⏱️ 120 min 👁 25

Kaszotto z młodymi warzywami (wiosenne kaszotto z pęczakiem)

⏱️ 50 min 👁 10

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jesienna sałatka warstwowa w słoiku z pieczonym batatem, komosą ryżową i dressingiem tahini

⏱️ 60 min 📂 Obiady

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy

Zobacz wszystkie aktualności →