← Składniki

Ogórek sałatkowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Długi, gładki ogórek będzie bazą chrupiącej sałatki. Jego świeżość i wodnistość doskonale zrównoważą ostre smaki dania. Jest niskokaloryczny i nawadniający.

Wartości odżywcze (na 100g)

15 kcal Kalorie
0,7g Białko
3,6g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Tacos z Szarpaną Wieprzowiną Gochujang i Smażonym Kimchi

⏱️ 75 min 🟡 medium

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 🟡 medium

Tęczowa Miska Mocy z Komosą Ryżową i Sosem Tahini-Cytrusowym

⏱️ 50 min 🟡 medium

Greckie Pulpeciki z Indyka i Cukinii na Chmurce z Fety z Sosem Tzatziki

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Koncentrat pomidorowy

Naturalne barwniki spożywcze (czerwony, żółty, niebieski)

Kasza manna (semolina)

Cynamon do posypania

Gałązka mięty do dekoracji

Nasiona kopru (kopru włoskiego)

🆕 Najnowsze przepisy

Kebab wiejski z karkówki, grillowanych warzyw i sosu czosnkowo-majonezowego

⏱️ 60 min 👁 25

Sałatka z rukoli, grillowanych brzoskwiń, koziego sera i prażonych orzechów

⏱️ 25 min 👁 21

Kaczka z grilla z sosem ze świeżych śliwek i sałatką ze świeżych buraków

⏱️ 60 min 👁 23

Pierogi z twarogiem i młodymi ziemniakami, podsmażane z boczkiem i szczypiorkiem

⏱️ 75 min 👁 15

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Jajka faszerowane awokado

⏱️ 40 min 📂 Kuchnia bezglutenowa
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →