← Składniki

Ogórek sałatkowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Długi, gładki ogórek będzie bazą chrupiącej sałatki. Jego świeżość i wodnistość doskonale zrównoważą ostre smaki dania. Jest niskokaloryczny i nawadniający.

Wartości odżywcze (na 100g)

15 kcal Kalorie
0,7g Białko
3,6g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Tacos z Szarpaną Wieprzowiną Gochujang i Smażonym Kimchi

⏱️ 75 min 🟡 medium

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 🟡 medium

Tęczowa Miska Mocy z Komosą Ryżową i Sosem Tahini-Cytrusowym

⏱️ 50 min 🟡 medium

Greckie Pulpeciki z Indyka i Cukinii na Chmurce z Fety z Sosem Tzatziki

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Świeży rozmaryn (posiekany)

Mleko migdałowe niesłodzone

Sok jabłkowy 100%

Biała czekolada do polewy

Prosecco (opcjonalnie, do dopełnienia)

Gorzkie kakao

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 22

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 27

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 26

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 23

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Gazpacho z ogórków i pomidorów

⏱️ 20 min 📂 Kuchnia fusion
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →