← Składniki

Ogórek sałatkowy

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Długi, gładki ogórek będzie bazą chrupiącej sałatki. Jego świeżość i wodnistość doskonale zrównoważą ostre smaki dania. Jest niskokaloryczny i nawadniający.

Wartości odżywcze (na 100g)

15 kcal Kalorie
0,7g Białko
3,6g Węglowodany
0,1g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (4)

Tacos z Szarpaną Wieprzowiną Gochujang i Smażonym Kimchi

⏱️ 75 min 🟡 medium

Talerz Obfitości: Pieczone Bataty z Sosem Tahini, Pikantną Ciecierzycą i Sałatką z Komosy Ryżowej

⏱️ 90 min 🟡 medium

Tęczowa Miska Mocy z Komosą Ryżową i Sosem Tahini-Cytrusowym

⏱️ 50 min 🟡 medium

Greckie Pulpeciki z Indyka i Cukinii na Chmurce z Fety z Sosem Tzatziki

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Płaty śledziowe a'la matias

Śmietanka kremówka 30-36%

Chałka

Ciecierzyca gotowana

Tortilla chips (nachos)

Opcjonalnie: skórka kandyzowanej pomarańczy

🆕 Najnowsze przepisy

Kotlety z soczewicy z koperkiem

⏱️ 40 min 👁 126

Sałatka z rukolą i owocami

⏱️ 15 min 👁 119

Sernik na zimno z malinami (wegetariański, bez żelatyny)

⏱️ 50 min 👁 103

Dorsz pieczony w ziołach z młodymi ziemniakami i szparagami

⏱️ 50 min 👁 213

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sos koperkowy do ryb (tradycyjny, szybki)

⏱️ 10 min 📂 Przekąski
→

📰 Najnowsze aktualności

31.03.2026 · Porady

Wielkanoc w kuchni: Tradycje i Nowoczesne Inspiracje

31.03.2026 · Porady

Odkryj Polskie Tradycje Wielkanocne w Kuchni

31.03.2026 · Porady

Jak Smakowicie Przygotować się do Wielkanocy
Zobacz wszystkie aktualności →