← Składniki

Olej z oliwek extra vergine

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie

Opis

Wybierz świeży, ekstra dziewiczy olej z oliwek o owocowym aromacie. To nośnik smaków i połysk na oliwkach — używaj dobrej jakości, ale niekoniecznie najdroższego z oliw.

Wartości odżywcze (na 100g)

884 kcal Kalorie
0,0g Białko
0,0g Węglowodany
100,0g Tłuszcze

Informacje

Wróć

🍳 Przepisy z tym składnikiem (3)

Oliwki w marynacie z ziołami

⏱️ 720 min 🟢 easy

Sałatka fusion: pieczony batat i kaki z quinoa, granatem i miso‑maple dressingiem

⏱️ 60 min 🟡 medium

Sałatka fusion z pieczoną dynią piżmową, jarmużem, komosą i granatem z dressingiem miso-cytrynowym

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Ciemne piwo

Sok ze szpinaku

Nameko

Koncentrat pomidorowy

Wakame (suszone)

Ciemna czekolada (70%)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 27

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 35

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 34

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 30

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Sernik na zimno z truskawkami

⏱️ 480 min 📂 Dania na wyjątkowe okazje
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów
Zobacz wszystkie aktualności →