Chilli papryczka suszona

🌱 Wegetariańskie 🌿 Wegańskie 🌶️ Pikantne

Opis

Chilli papryczka suszona to skoncentrowana forma świeżej papryczki, o intensywnie czerwonej lub brązowej barwie, pomarszczonej skórce i pikantnym, ostrym smaku, którego poziom ostrości zależy od odmiany. Aromat bywa dymny lub owocowy, a tekstura sucha i łamliwa pozwala na łatwe kruszenie lub mielenie. Jest niskokaloryczna, zawiera błonnik, witaminy A i C oraz przeciwutleniacze, a aktywnym składnikiem jest kapsaicyna, która może wspomagać metabolizm, działać przeciwzapalnie i łagodnie przeciwbólowo. W kuchni suszone chilli używa się do przyprawiania sosów, zup, gulaszy, marynat, mieszanek przypraw, olejów smakowych oraz deserów z czekoladą; pasuje do mięs, ryb, warzyw, strączków i dań azjatyckich czy meksykańskich. Suszone papryczki najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku, z dala od światła i wilgoci, w chłodnym miejscu, a zmielone trzymać krócej lub w lodówce, aby zachować aromat.

Wartości odżywcze (na 100g)

324 kcal Kalorie
10,0g Białko
70,0g Węglowodany
6,0g Tłuszcze

Informacje

Typowa waga 3.0g

🍳 Przepisy z tym składnikiem (1)

Taco al Pastor

⏱️ 60 min 🟡 medium

🥗 Podobne składniki

Świeże pieczarki

Ryż długoziarnisty

Pierś z kurczaka (bez skóry)

Pulpa z dojrzałego mango

Crème fraîche

Laska wanilii (opcjonalnie)

🆕 Najnowsze przepisy

Sałatka z soczewicy z pieczoną papryką, natką pietruszki i miodowym winegretem

⏱️ 60 min 👁 24

Łosoś z grilla z ziołami i sałatką z młodej kapusty

⏱️ 50 min 👁 30

Chłodnik z botwinki z jogurtem naturalnym i młodą marchewką

⏱️ 40 min 👁 28

Kefir z owocami sezonowymi (jabłko, śliwka, owoce leśne)

⏱️ 10 min 👁 25

🎲 Losowy przepis

Spróbuj czegoś nowego!

Tort z jabłkami i orzechami (polska, tradycyjna z twistem)

⏱️ 60 min 📂 Ciasta i wypieki
→

📰 Najnowsze aktualności

18.07.2026 · Porady

6 sprawdzonych sposobów na uniknięcie przypalenia mleka

18.07.2026 · Porady

Top 7 Gadżetów Kuchennych, które Musisz Mieć

18.07.2026 · Porady

Jak skutecznie zamrozić zioła? 8 praktycznych sposobów

Zobacz wszystkie aktualności →